適合中鋒的球鞋有非常多。不過最主要的還是參考你個人的身材，比如你是一個體重大的中鋒，又或者說你是一個瘦高個的中鋒，這個時候體重因素也是非常的大，畢竟只有體重大又長的高的中鋒，才需要更強的緩震效果。如果說你是一個正常身高，而且只是客串中鋒位置的球員倒是無所謂。普通的歐文5，一般人都能穿。

500塊錢左右的中鋒球鞋，我個人是推薦匹克的霍華德三代跟霍華德四代這個系列的鞋子完全是中鋒的福音。因為這款鞋子主要針對的就是中鋒人群，總體上來說，這款鞋子在顏值以及舒適度方面絕對不會讓你失望，再加上匹克的霍華德系列本身就是主打的耐磨！抗扭！

霍華德三代跟霍華德四代目前在市場上的價格大概是在400塊錢左右，價格並不會太貴，500塊錢買這雙鞋子是綽綽有餘了，買個好看一點的配色都沒有任何問題。另外如果你覺得經濟上比較放得開的話，你可以嘗試一下詹姆斯系列的鞋子，詹姆斯的戰士系列。以及使節系列都是挺不錯的外場鞋，相比於中國產球鞋來說，耐克在詹姆斯系列的鞋子還是挺用心的。

其他的鞋子我並不怎麼推薦，總體上來說，針對性並不是那麼的強。不過主要是看你身材是什麼樣子的，以及身高跟體重。