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  • 1 # 使用者8418220117959

    其實,你缺的是總結!對於每天發生的事情你記不住是因為你不知道該記哪些?也就是沒有找到關鍵點和重點。說話直,常常是因為說話時稍欠停頓,來不及考慮。導致想到什麼說什麼,所以話語難以讓人找到重點,便導致難懂甚者歧義。聽不出別人話裡的隱晦資訊,同樣因為沒有給自己時間停頓。如果邊聽邊思考再給自己一兩秒的反應時間,腦子將不再放空,也容易越過表面意思知了話中含義。其實改善的方法有很多,比如寫日記,養成習慣每天寫,日記不要記流水賬,而是記住今天發生的重要的事、自己心境變化、今天犯的錯、需要改進的地方、最終總結辦法,寫完再看一遍也可以再修改一下,千萬不要應付了事。對待事情多上心,學會傾聽即聽到什麼都不要立即反應,說話前在心裡對自己過一遍後再講。說話稍慢一下就可以讓腦子跟上步伐,而不至於有啥說啥、說完還不知道說了啥或講著講著卻忘了要說什麼。人發現自身存在的問題,最怕知道了卻總是口頭說說、朋友圈發發、反覆糾結於問題,而忘記了給自己一個時間獨處思考總結並想如何去解決。當然單單靠想還是不夠的,關鍵在於去做!

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