步驟1
主要食材:雞胸肉、芽菜、青尖椒、幹辣椒、豆瓣醬、蔥薑蒜
步驟2
青紅尖椒切小圈,蔥薑蒜分別切細細的末,豆瓣醬粗粗剁成末
步驟3
雞胸肉先片成片,改刀切成小粒
步驟4
切好的雞胸肉放入碗中,加入少許食鹽、胡椒粉、料酒、澱粉
步驟5
加入調料後的雞胸肉抓勻醃漬幾分鐘
步驟6
鍋中放寬油,放入醃漬好的雞胸肉滑炒
步驟7
雞胸肉滑炒至變色盛出備用
步驟8
鍋中留油,放入蔥薑蒜末、豆瓣醬煸炒
步驟9
翻炒至豆瓣醬出紅油
步驟10
放入芽菜炒1-2分鐘直至炒出香味
步驟11
芽菜翻炒出香味後,加入滑好的雞米和青尖椒圈
步驟12
快速翻炒均勻,加入1/2茶匙白糖和1茶匙醬油
步驟13
快速翻炒均勻即可關火
步驟1
主要食材:雞胸肉、芽菜、青尖椒、幹辣椒、豆瓣醬、蔥薑蒜
步驟2
青紅尖椒切小圈,蔥薑蒜分別切細細的末,豆瓣醬粗粗剁成末
步驟3
雞胸肉先片成片,改刀切成小粒
步驟4
切好的雞胸肉放入碗中,加入少許食鹽、胡椒粉、料酒、澱粉
步驟5
加入調料後的雞胸肉抓勻醃漬幾分鐘
步驟6
鍋中放寬油,放入醃漬好的雞胸肉滑炒
步驟7
雞胸肉滑炒至變色盛出備用
步驟8
鍋中留油,放入蔥薑蒜末、豆瓣醬煸炒
步驟9
翻炒至豆瓣醬出紅油
步驟10
放入芽菜炒1-2分鐘直至炒出香味
步驟11
芽菜翻炒出香味後,加入滑好的雞米和青尖椒圈
步驟12
快速翻炒均勻,加入1/2茶匙白糖和1茶匙醬油
步驟13
快速翻炒均勻即可關火