體寒如何調理？
體寒即寒證，包括實寒證、虛寒證和真熱假寒證，辨證不同，調理方法不同，需要由專業的醫生辨證後進行調理。
體寒即寒證，包括實寒證、虛寒證、真熱假寒證，中醫的具體調理方法如下。
1.實寒證：常見表現：惡寒重、無汗、頭身或胸腹疼痛，脘腹疼痛、腸鳴腹瀉、嘔吐；或為肢體厥冷、區域性拘急冷痛，口不渴，小便清長，面色白甚或青等，中醫調理實寒證多采用散寒、溫陽等方法，代表方如理中丸、附子理中湯、小建中湯等。
2.虛寒證：虛寒證即陽虛證，主要表現有：畏冷，肢涼，口淡不渴，或喜熱飲，或自汗，小便清長或尿少不利，大便稀薄，面色㿠白等，中醫調理多采用補腎助陽等，代表方如腎氣丸、右歸丸等。
3.真熱假寒證：真熱假寒證是指體內有真熱而外見假寒的證候。常見表現：手足逆冷、脈沉，但雖肢冷而胸腹灼熱，且不惡寒，反惡熱，脈沉而按之有力，更見煩渴喜冷飲，咽乾、口臭，小便短赤，大便燥結，舌色深紅，苔黃而乾等。中醫調理多采用破陰回陽，通達內外，代表方如通脈四逆湯等。
本內容由廣東省中醫院 心血管專科 副主任醫師 楊廣稽核
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體寒如何調理？
體寒即寒證，包括實寒證、虛寒證和真熱假寒證，辨證不同，調理方法不同，需要由專業的醫生辨證後進行調理。
體寒即寒證，包括實寒證、虛寒證、真熱假寒證，中醫的具體調理方法如下。
1.實寒證：常見表現：惡寒重、無汗、頭身或胸腹疼痛，脘腹疼痛、腸鳴腹瀉、嘔吐；或為肢體厥冷、區域性拘急冷痛，口不渴，小便清長，面色白甚或青等，中醫調理實寒證多采用散寒、溫陽等方法，代表方如理中丸、附子理中湯、小建中湯等。
2.虛寒證：虛寒證即陽虛證，主要表現有：畏冷，肢涼，口淡不渴，或喜熱飲，或自汗，小便清長或尿少不利，大便稀薄，面色㿠白等，中醫調理多采用補腎助陽等，代表方如腎氣丸、右歸丸等。
3.真熱假寒證：真熱假寒證是指體內有真熱而外見假寒的證候。常見表現：手足逆冷、脈沉，但雖肢冷而胸腹灼熱，且不惡寒，反惡熱，脈沉而按之有力，更見煩渴喜冷飲，咽乾、口臭，小便短赤，大便燥結，舌色深紅，苔黃而乾等。中醫調理多采用破陰回陽，通達內外，代表方如通脈四逆湯等。
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