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  • 1 # 說著不全對

    問:蔥燒海參是哪個菜系的美食?

    答:蔥燒海參是一道魯菜

    以蔥香完美的襯托出海參的美味

    海參清新香滑

    蔥段香濃 蔥香味醇

    營養豐富 滋肺補腎

    是山東名菜

    原料:

    海參、大蔥、鹽、料酒、玉米澱粉、蠔油、生抽、冰糖、高湯。

    做法:

    一、熱鍋冷油加入蔥段,蔥段炒制爆香裝盤備用。

    二、鍋中留蔥油,依次放入海參、精鹽、蠔油、料酒、冰糖、生抽。

    三、海參翻兩下加入提前熬製好的雞湯,轉中火蓋上鍋蓋,燜至15分鐘汁收。

    四、待收汁後加入爆香好的蔥段,大火快速翻炒勾芡、最後滴入幾滴香油提味,即可出鍋。

    五、出鍋碼盤裝好,這樣一道美味的蔥燒海參就做好。

    溫馨提示:

    水發海參:先清洗乾淨,整根海參涼水入鍋,轉大火燒開90度,煮至5到8分鐘撈出,過涼水沖洗乾淨,再把海參放入提前煮好的雞湯裡繼續煮10分鐘,這樣水發海參就準備完成了。

    海參是一個營養價值非常好的食材,可以炒可以蒸還能煲粥。

    注意!海參營養雖高,但是不能和酸性水果一起食用。

    學會的朋友們讓我們一起開動吧,給家人做一頓美味的蔥燒海參

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