隱形眼鏡分為日拋、月拋、季拋、半年拋、年拋。

首先要確認一點：月拋、季拋的意思是，隱形眼鏡的有效期限，並不是可以戴半年不摘的意思..前段時間，某先生，誤以為半年拋是可以戴半年不摘，結果每天都戴著隱形眼鏡睡覺，直到眼睛出了問題，造成了不可挽回的地步時，才意識了到問題的嚴重性，在此要提醒大家一下哦。

先回答一下，隱形眼鏡的使用期限。

一副隱形眼鏡的使用期限，當數日拋最好，可以避免細菌滋生，避免對眼睛造成不可挽回的傷害。當然，其他期限長的隱形眼鏡，在保持衛生佩戴的前提，是可以長時間佩戴的。

再回答一下，每天隱形眼鏡的佩戴時間。

佩戴隱形眼鏡時，眼球表面是處於一種缺氧的狀態的 ，每天佩戴的時間，最好是越短越好，或者是佩戴一段時間，就摘下來休息一下眼睛。當然，一定不可以戴著隱形眼鏡睡覺哦，會對眼角膜造成一定的傷害。

佩戴隱形眼鏡的人越來越多，但很多人卻不清楚隱形眼鏡一天可以戴多久，由於對佩戴時間概念十分模糊，也導致很多人佩戴者出現不同程度的眼部不適症狀。

隱形眼鏡每天的佩戴時間應控制在8小時以內，如果因特殊情況需要加長時間，建議選擇矽水凝膠超長佩戴型鏡片，會減少對眼睛的傷害。而隱形眼鏡也不建議每天都佩戴，一個星期最好有兩三天換成框架，讓眼睛自由呼吸，增加免疫力，才能保證佩戴舒適度和眼睛健康。