鮮、動物肉的嘌呤含量均較高，而嘌呤代謝障礙致使尿酸增高，易導致痛風。

安全，無毒、無副作用的靈芝，對痛風有效，但治療時間需較長。

痛風：是長期嘌呤代謝障礙致使尿酸增高的代謝性疾病。

嘌呤，是存在人體內的一種物質，對能量供應、代謝調節等方面起重要作用。如果身體未能將嘌呤代謝或從腎臟排出體外，這些物質會最終形成尿酸，並以結晶體積存體內，形成尿酸結晶。若有誘因引起沉積在軟組織裡的尿酸結晶釋出，會導致炎症。海鮮、動物肉的嘌呤含量均較高，所以，有痛風的病人除用藥物治療外（醫治痛風的藥物一般對腎都有損害），更重要的是平時注意忌口。

原發性痛風大部分發病年齡為40歲以上，多見於中、老年，男性佔95%，女性多於更年期後發病，常有家庭遺傳史。

靈芝對痛風的輔助治療作用：

靈芝多糖、核苷酸等能促進新陳代謝，調理人體內的嘌呤代謝，能結合和攜走大量積累於體內的尿酸，恢復由於“痛風石”導致的關節活動障礙和畸形，但治療時間較長。

還有一種東西，常喝可以降尿酸

痛風尿酸高的患者是可以喝靈芝泡水的，因為靈芝含嘌呤比較低。

尿酸高的患者在飲食方面要多注意，禁止吃辛辣刺激的食物，禁止喝啤酒吃海鮮，可以吃些含維生素比較高的水果或者是蔬菜：如蘋果、西紅柿、黃瓜、冬瓜等食物。最主要的是要多喝水，每天的飲水量在2000-3000毫升。有利於尿酸的排出。