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1 # 情感疆域
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2 # 極藍星主
不會,我去年試過六天六夜沒睡覺,依然不困。但是普通人學不來。
睡覺是因為神不足,損耗太多。看小說,玩遊戲,玩手機電腦。。這些都是很耗神的。新聞就說有男孩網咖瘋狂玩兩天兩夜電腦遂死的。
我也試過連續看十天小說,每天8點看到凌晨兩點。結果感覺整個人耗空了,手腳冰冷,虛弱,走路頭都是暈的。所以現在都不敢看小說了,因為一看進去,不看完就不罷休。。
古人說 神足不思眠,意思就是精神足是不想睡覺的。中國民間就隱藏了一些常年不需要睡覺的人。
打個比方,如果你每天啥也不想,無慾無求,也不用幹活。整天就是閒著,沒事就閉目養神。那不用多久,你神就養足了,你也不怎麼需要睡覺了。
雖然說得很簡單,但99.9%的人都做不到。因為人有一個特性,精神足了,有力氣了,就愛找點事刺激刺激折騰折騰。一般人都是閒不住的。
所以睡不睡覺,得看一個人的精氣神儲備足不足。有的人扛四天不睡不成問題,有的扛兩天不睡就焉了。
這位道友的這個問題倒是比較獨特,的確臨時喜歡睡覺的一種生物。睡覺其實是一種自我保護的狀態,啟動了。但是睡覺睡的太多還是有害處的。雖然沒有聽說過睡覺把人睡死的情況。
但是我覺得睡覺睡的太多的話是迷迷糊糊的,有種朦朧的狀況。甚至有一種迷迷糊糊的狀態,我覺得這種狀態是很不好的。其實我覺得凡事過猶不及。