不知道你是北方人,還是南方人,這裡有個公式:
標準體重計算公式
標準體重(kg):
① 身高>165cm:身高(cm)-100
身高<165cm:身高(cm)-105(男)
身高(cm)-100(女)
② 北方人=(身高cm-150)×0.6+50
南方人=(身高cm-150)×0.6+48
正常體重:=SW±SW×0.10
超 重:=SW+SW×(0.11~0.20)
輕度:=SW+SW×(0.21~0.30)
肥胖 中度:= SW+SW×(0.31~0.30)
重度:= SW+SW×(0.31~0.50)
瘦 弱:=SW-SW×(0.11~0.20)
嚴重瘦弱:= SW-SW×0.20(及其0.21以上)
男性之標準體重(千克)=身長(釐米)-100
=====================================
按北方人的公式計算:你的標準體重=173CM-100=73公斤=146斤
而你現在體重是138斤,應該是正常的。
不知道你是北方人,還是南方人,這裡有個公式:
標準體重計算公式
標準體重(kg):
① 身高>165cm:身高(cm)-100
身高<165cm:身高(cm)-105(男)
身高(cm)-100(女)
② 北方人=(身高cm-150)×0.6+50
南方人=(身高cm-150)×0.6+48
正常體重:=SW±SW×0.10
超 重:=SW+SW×(0.11~0.20)
輕度:=SW+SW×(0.21~0.30)
肥胖 中度:= SW+SW×(0.31~0.30)
重度:= SW+SW×(0.31~0.50)
瘦 弱:=SW-SW×(0.11~0.20)
嚴重瘦弱:= SW-SW×0.20(及其0.21以上)
男性之標準體重(千克)=身長(釐米)-100
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按北方人的公式計算:你的標準體重=173CM-100=73公斤=146斤
而你現在體重是138斤,應該是正常的。