回覆列表
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1 # 萱寶媽母嬰學堂
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2 # 豆粑粑聊育兒
如果是純母乳其實6個月前都不用補充任何營養的,母乳所含的營養足夠6個月前寶寶的需要了。如果是奶粉餵養,可以從5、6個月開始每天補充點維生素D3,不需要額外再補充乳鈣了。多給寶寶曬曬太陽。
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3 # 終極小辣妹
一般不用了,多曬太陽有助於吸收,一般九點到10點的太陽,下午三點到四點的太陽,小孩小不要抱出來時間太久,外面的病菌太多,每天曬一個小時太陽就足夠了,儘量母乳餵養啊,祝你寶寶健康快樂成長
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4 # 童媽趣寶
只要保持孩子正常的奶量,是不需要補鈣的。
母乳中維生素D的含量特別少,而維生素D的主要主要作用,是促進鈣的吸收,預防佝僂病。孩子在出生15天的時候需要額外補充維生素D補充劑,補到2週歲的時候,甚至的是青春期。
孩子在6個月之前正常奶量是不會缺鈣的,等孩子新增輔食以後我們可以多給孩子吃一些鈣含量高的食物如牛奶(這個等到孩子2週歲以後再喝)、其他奶製品、豆腐、芝麻醬等。
在天氣晴朗,空氣清新的時候多領孩子出去進行適當的戶外活動,曬曬太陽,促進鈣的吸收。
寶寶不缺鈣的話就不需要額外補充了,每天保證足夠的母乳量,搭配d3已經足夠寶寶的營養需求了。
平時可以讓寶寶曬曬太陽,Sunny中的紫外線可以和人體中的7-脫氫膽固醇轉化成維生素d,可以促進鈣吸收,但是要避免紫外線曬傷孩子的面板,可以寶寶的腿、小屁屁、後背多曬曬。