首先是信心不足的原因，要下定決心，鼓足勇氣、敢於拼搶不怕強大的對手、打出自己的風格。

接下來要訓練自己的基本功，建議從防守開始，放手對方時將重心降低，緊貼對手，給對手壓力。在進攻方面，訓練自己的投籃和上籃，在比賽中要敢於突進內線製造殺傷，給對手震懾。

對於打球太軟這個問題，最重要的就是性格與打球的觀念有很大的關係。首先，在球場上你要有必勝的決心，把你球場上的對手，就看做是你的敵人，你必須取得勝利，不是你死，就是他亡。

其次，你要認真處理每個球。用自己最大的努力，幫助自己的球隊取得勝利。很多人認為，自己打球軟，是和自己的身體機能有關，其實這不完全是。有很多外表很瘦的年輕人，由於對這項運動的熱愛，所以他會竭盡所能去發揮自己的所有光芒。

最後，也是最重要的一點，一定要有讓自己自信讓他們相信的技術。只有能進球，才能讓自己很加的自信，才能讓自己的隊友對自己更加的放心，讓他們放心的把球交給你，這樣你才能去組織發動進攻。

其實，你只要努力用功，專心訓練，提高自己，就可以讓自己打球變得強硬起來！加油！你可以的！！！！

作為一個男人，你就不能軟，軟男沒人喜歡。籃球場上要有鬥士精神，就是要贏，想贏的時候你就不會軟了，看看艾佛森怎麼突破的，你就當自己是扛著炸藥包，對方看你必須逃跑，就和他們肢體接觸，只有突的多了，他們才會懼怕，他們懼怕了你就可以用別的方式得分。要贏啊，想想你輸球是什麼感覺。