回覆列表
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1 # 江南劍風
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2 # 妙吉鎮
對、每一個人都有生活的方式不一樣、很多時候應該去旅行、放空自己、讓自己有更好的心態、來面對生活、面對社會、加油
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3 # 愛之初情感諮詢
隨著社會的發展，人類的進步，生活的改變，人的內心也會隨著這些自己無法控制的事物發生形成潛移默化的轉變。當然，情感是人類與生俱來的獨特性，喜怒哀樂隨著身邊事物的發生而變化著。生活的壓力，工作的煩心，愛情的哀愁，無論是男人還是女人都無法控制自己的情緒。有效的調整情緒是心態調整的必經之路，情緒影響心態，心態轉化心情，學會調整情緒是一種自我修養的能力。“放空”則是對身體和內心的一種極好的調整狀態，迴歸自然的瞬間會感受到輕鬆愉悅，更是一種值得鼓勵的情緒調整方式。
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4 # 浪浪805
你有這個想法當然很好，生活在現在的社會里，壓力都很大，適當的放鬆自己是很有必要的，內心的自己一定要知道自己想要什麼，什麼時候需要什麼？否則自己會很迷茫會很累的！學會放空自己，學會釋放自己是一個很好的辦法！
當然是的。現代社會競爭激烈，“壓力山大”。承擔著太多的物質的、精神上的重任。每天滿負荷地運轉，需要適當地放空（放下）調節自己的心聲。
那麼就可以去K歌，去茶室小聚，聽一場音樂會，或者看一下電影……也可約朋友、同事郊遊呢！
一個人追求生活，應該是多方面的，要勞逸結合，才不感到累。特別要重視健康。