鷹的重生被傳說得神乎其神，簡直就是脫胎換骨，比鳳凰涅磐還要精彩，透著一股妖氣！小村姑覺得後背發涼。

傳說鷹可以活70歲左右，到了40歲，由於身體機能的弱化，導致喙前變得越來越彎曲，甚至鉤不住小魚了，利爪也變得沉重發脆，已經成了累贅，至於羽毛，沾染了太多的血汙、油漬，已經不適合飛行了。這個時候，大多數的鷹會尋找懸崖絕壁躲起來，在岩石上磕掉舊的喙，長出新的喙，然後拔掉作廢的利爪，長出新爪子，還要拔掉渾身羽毛，變成無毛雞，等待新的羽毛，最後完成脫胎換骨，煥然新生，這個過程大致需要半年！這期間，不被吃掉就是幸運了，然後這隻鷹再次騰飛，翱翔天際，可以再活數十年。

聽上去是不是很完美？其實完全不是這麼回事，主要原因是鷹築巢的地方通常在懸崖絕壁，人類很難涉足，鷹的身體較大，有時候雛鳥的體型甚至超過成鳥，沒辦法，吃的都是高蛋白、高脂肪，沒有理由身材苗條，需要儲存能量嘛！

有時候，鷹的父母會離巢很長時間去覓食，雛鷹在巢穴百無聊賴，把窩裡的羽毛丟出來玩，人們就會誤以為老鷹在拔自己的羽毛。其實老鷹是新陳代謝快速的食肉動物，不可能半年不進食。

如果傳說是真的，現在無處不在的無人機、高畫質相機早就會記錄下這些珍貴鏡頭，然後大肆宣揚了，可是生物學上沒有這樣的奇蹟。

聽到這樣的傳說，不要當真，不要和蠢人辯駁，一切要以觀測結果說話。