心態決定心情，培養積極的心態，你的心情大多是愉快的。打個比方，一個和你一起入職的人得到提拔，有的人會心情鬱悶，會問憑什麼，這時心情就不會好，而且會使你消極工作。如果你有一個良好的心態，認識到他的付出比你多，付出多少收穫多少，這時你心裡應該不會有太多負面影響。

因為，心怒放，人會處於愉悅、快樂、豁達的情境中，對工作、學習、生活有極大的促進作用。

1.好心情是人生的重要資源，所以不能失去。職場如戰場，勝敗乃兵家常事，沒有常勝將軍，縱使失敗了也要收穫肚量與風度。在評職稱、加薪水、升級別方面不盡人意是避免不了的，人生不如意事十有八九，根本沒有十全十美，如果稍遇挫折就萎靡不振、心灰意冷，必然導致自信心喪失，最後滿盤皆輸，得不償失。

2.好心情能影響身邊的人，心花綻放能改善人際關係，是東山再起、捲土重來的資本。有了好心情，才有動人的笑靨、平易近人的態度、勤勤懇懇的作風，才能讓人思維敏捷，頭腦靈活起來，更能鼓足幹勁、重振雄風、恢復自信，從而提高效率、創造效益。

3.好心情決定生活質量。毋庸諱言：好心情是現實生活中待人接物的重要因素，如丟失了好心情，就丟失了人脈。心情不好，處事浮躁，待人輕浮，如果現實生活中，事業與人際關係都丟失，會陷入孤苦伶仃、孤陋寡聞的泥沼，不知不覺導致整個人生的失敗！