在來訪者接受心理諮詢或心理治療前，心理服務機構一般都會給來訪者進行一個初步的心理評估，這個時候可能會讓來訪者接受心理測試。在心理諮詢或治療的領域裡，有很多不同的流派，同樣的，心理測試也有很多種。很多人都覺得心理測試是隨便回答幾個很常見的、與自身有關的問題，但實際上，心理測試的題目是經過很多人的多次檢測、努力下編織出來的。每一道題當中的每一個答案多有可能表達被測者多某些方面上的表現。當然，這並不是說心理測試就能準確地把被測者進行歸類，或者在測試完後就能很瞭解被測者的人格、心理或行為特點。心理測試的結構能夠大致地反應被測者的某些特點，這對後續的諮詢或治療服務提供很大的幫助。

常見的心理測試一般來說有兩大類，一類是對被測者自身的能力測試，另一類則是對特性和反應傾向的測試。對能力的測試主要包括六大方面，分別是發展測試、智力測試、學習能力測試、語言發展能力測試以及運動能力測試。對特性和反應傾向的則是主要分為五大方面，即性格的測試、社會道德性測試、親自關係測試、職業適應性測驗以及直覺和記憶測試。

在來訪者進行諮詢或治療服務前，來訪者應該認真地對待心理測試的填寫。因為心理工作者會透過心理測試的結果來初步選擇最適合來訪者的心理治療方式，如果隨意亂填寫可能會耽誤了自己治療，這對來訪者來說也是不划算的。