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  • 1 # 大鐵棍醫院仝主任

    1.

    A發麵團:普通麵粉1500克 55度左右的水890克 酵母15克 鹽28克

    首先把材料A中的鹽和酵母分別用水化開,先將鹽水與面混合再將酵母水放入

    2.

    揉成三光面團

    3.

    發酵至兩倍大

    4.

    B油酥麵糰:普通麵粉460克 植物油220克

    鍋放入油加熱燒開後放置2分鐘降降溫

    5.

    將麵粉倒入

    6.

    混合拌勻成油酥面

    7.

    將油酥面與發麵混合

    8.

    要反覆醒揉幾次

    9.

    C調料:小蘇打10克 香豆草3克

    10.

    放上C材料,開足馬力使勁的揉麵吧

    11.

    揉好的麵糰覆蓋餳20分鐘左右

    12.

    將醒好的麵糰分成大小合適的劑子

    13.

    像柔饅頭那樣揉好,蓋上保鮮膜稍醒個2分鐘左右

    14.

    醒好了擀成6-7mm左右厚度的小圓餅

    15.

    並在中間劃上兩刀

    16.

    油鍋倒上油加熱至6-7成熱,改小火把擀好的麵餅放油鍋裡炸浮起即可翻面

    17.

    炸至2面金黃撈出控油

  • 2 # WuLei2160071906

    材料

    主料:韭菜600g、麵粉500g、雞蛋500g、粉條200g;

    輔料:老油適量、鹽適量、水適量

    蒸餅

    1

    在面盆中加入適量的麵粉

    2

    然後用開水將麵粉活好

    3

    將麵粉充分活好

    4

    活到麵粉光滑為止

    5

    用開水把適量的粉條泡好

    6

    把事先準備好的韭菜摘乾淨

    7

    摘乾淨韭菜之後,用水把韭菜充分的洗乾淨

    8

    洗乾淨之後用嘍嘍控幹水分

    9

    大約十分鐘之後,將粉條撈出放在肉墩上

    10

    用刀把粉條剁碎

    11

    同樣吧韭菜也剁碎和剁好的粉條一併放入盆子中,再加入適量的鹽和香油

    12

    把醒好的面放在案板上

    13

    分成大小差不多的幾個

    14

    取其中一個用擀麵杖擀成餅狀

    15

    然後把調好的韭菜和粉條倒向麵餅上

    16

    然後去一個雞蛋磕在上面

    17

    然後把菜捲進麵餅裡

    18

    在做好的鍋裡放入適量的水,等鍋開了之後,篦子上鋪上龍布,然後把蒸餅放到鍋裡,蓋上蓋即可

    19

    開鍋十五分鐘之後,蒸餅即可出鍋

    20

    涼一涼之後,用刀把蒸餅一分為二,盛入盤子中就可以吃了

    小貼士

    蒸餅進鍋開了鍋之後,十幾分鍾之後就可以出鍋了,時間太長的話,韭菜熟透了就不好吃了。

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