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1 # 大鐵棍醫院仝主任
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2 # WuLei2160071906
材料
主料:韭菜600g、麵粉500g、雞蛋500g、粉條200g;
輔料:老油適量、鹽適量、水適量
蒸餅
1
在面盆中加入適量的麵粉
2
然後用開水將麵粉活好
3
將麵粉充分活好
4
活到麵粉光滑為止
5
用開水把適量的粉條泡好
6
把事先準備好的韭菜摘乾淨
7
摘乾淨韭菜之後,用水把韭菜充分的洗乾淨
8
洗乾淨之後用嘍嘍控幹水分
9
大約十分鐘之後,將粉條撈出放在肉墩上
10
用刀把粉條剁碎
11
同樣吧韭菜也剁碎和剁好的粉條一併放入盆子中,再加入適量的鹽和香油
12
把醒好的面放在案板上
13
分成大小差不多的幾個
14
取其中一個用擀麵杖擀成餅狀
15
然後把調好的韭菜和粉條倒向麵餅上
16
然後去一個雞蛋磕在上面
17
然後把菜捲進麵餅裡
18
在做好的鍋裡放入適量的水,等鍋開了之後,篦子上鋪上龍布,然後把蒸餅放到鍋裡,蓋上蓋即可
19
開鍋十五分鐘之後,蒸餅即可出鍋
20
涼一涼之後,用刀把蒸餅一分為二,盛入盤子中就可以吃了
小貼士
蒸餅進鍋開了鍋之後,十幾分鍾之後就可以出鍋了,時間太長的話,韭菜熟透了就不好吃了。
1.
A發麵團:普通麵粉1500克 55度左右的水890克 酵母15克 鹽28克
首先把材料A中的鹽和酵母分別用水化開,先將鹽水與面混合再將酵母水放入
2.
揉成三光面團
3.
發酵至兩倍大
4.
B油酥麵糰:普通麵粉460克 植物油220克
鍋放入油加熱燒開後放置2分鐘降降溫
5.
將麵粉倒入
6.
混合拌勻成油酥面
7.
將油酥面與發麵混合
8.
要反覆醒揉幾次
9.
C調料:小蘇打10克 香豆草3克
10.
放上C材料,開足馬力使勁的揉麵吧
11.
揉好的麵糰覆蓋餳20分鐘左右
12.
將醒好的麵糰分成大小合適的劑子
13.
像柔饅頭那樣揉好,蓋上保鮮膜稍醒個2分鐘左右
14.
醒好了擀成6-7mm左右厚度的小圓餅
15.
並在中間劃上兩刀
16.
油鍋倒上油加熱至6-7成熱,改小火把擀好的麵餅放油鍋裡炸浮起即可翻面
17.
炸至2面金黃撈出控油