首先備份你原先有用的東西，比如你的重要檔案、IE收藏夾、驅動程式等，備份好了就開始重灌了
重灌XP的BIOS設定：
1）把XP的安裝光碟放入光碟機，重啟電腦。
2）在電腦啟動的一瞬間，重複點按鍵盤上的DEL（不同的電腦可能按鍵不同，一般螢幕上會有提示）鍵，進入bios，
3）按鍵盤上的方向鍵，高亮“BIOSFEATURESSETUP”或者
“ADVANCEDBIOSSETUP”（名稱可能有所不同，多數是左側第二項），
回車。
4）按鍵盤上的方向鍵，高亮“BOOTSEQUENCE”或“FIRSTBOOTDEVICE”
（名稱可能有所不同），然後用鍵盤上的PageUp和PageDown鍵進行調節，
使得啟動次序改為光碟機優先－CDROM
5）按Esc退出，選右邊的save&Exitsetup後回車，選擇Y回車。
或直接按F10儲存退出。
6）儲存退出BIOS設定後，系統會自動重啟。
7）計算機將從光碟機引導，當螢幕上顯示Pressanykeytoboot
fromCD...，時立即按回車或任意鍵繼續(這個介面出現時間較短暫，
請注意及時按下回車或任意鍵)
8）按照系統牽引一步步填寫真實資訊就好
9）系統安裝完之後安裝驅動程式和日常使用的軟體
首先備份你原先有用的東西，比如你的重要檔案、IE收藏夾、驅動程式等，備份好了就開始重灌了
重灌XP的BIOS設定：
1）把XP的安裝光碟放入光碟機，重啟電腦。
2）在電腦啟動的一瞬間，重複點按鍵盤上的DEL（不同的電腦可能按鍵不同，一般螢幕上會有提示）鍵，進入bios，
3）按鍵盤上的方向鍵，高亮“BIOSFEATURESSETUP”或者
“ADVANCEDBIOSSETUP”（名稱可能有所不同，多數是左側第二項），
回車。
4）按鍵盤上的方向鍵，高亮“BOOTSEQUENCE”或“FIRSTBOOTDEVICE”
（名稱可能有所不同），然後用鍵盤上的PageUp和PageDown鍵進行調節，
使得啟動次序改為光碟機優先－CDROM
5）按Esc退出，選右邊的save&Exitsetup後回車，選擇Y回車。
或直接按F10儲存退出。
6）儲存退出BIOS設定後，系統會自動重啟。
7）計算機將從光碟機引導，當螢幕上顯示Pressanykeytoboot
fromCD...，時立即按回車或任意鍵繼續(這個介面出現時間較短暫，
請注意及時按下回車或任意鍵)
8）按照系統牽引一步步填寫真實資訊就好
9）系統安裝完之後安裝驅動程式和日常使用的軟體