注意事項

第一 保證休息

參加考級前應保證孩子良好的休息與充足的睡眠，但睡眠時間也不宜過長。

第二 注意進食和飲水

考級前一天及當天要注意控制進食與飲水的量，事先解決好如廁問題，使整個身體輕裝上考場。

第三 考前準備

考級的當天，出門前應仔細檢查考試所需的物品(如舞蹈服裝、舞蹈鞋等等)是否攜帶，並以輕鬆愉快的心情奔赴考場;女生應將頭髮盤起（如果是短髮保持整潔即可），全體考生都不應佩戴手錶、項鍊等各類首飾，且注意修剪指甲以防考試過程中自傷。特別是舞蹈鞋的帶子，應該繫緊。

第四 考前自查

參加考級的考生，考試前30分鐘便開始在考場外集中，此時應再檢查一遍自己的服裝、鞋、髮飾、考牌等是否準備好，然後經監考人員檢錄後按照編號排隊進場。

第五 調整狀態

第六 相信自己

在考級過程中，要相信自己的實力，即使遇到問題和突發狀況，不要哭，可以看看周圍同學的動作，及時跟上進度，沉著冷靜的對待，自然、輕鬆、大膽的發揮平時所學的舞蹈技能。考試結束後，及時穿好衣服，帶好個人物品並在監考人員的帶領下離開考場。

當然啦，最重要的是保證平時的練習哦，還有注意考級當天時間安排哦！