相較於年輕人，老年人雖然嘴上說如何看談生死，但面臨死亡那一刻還是會恐懼、不安，畢竟老年人身體機能差了，與死神的距離更近了。

生老病死、生死離別是人世間的一種客觀存在，生與死是誰也逃不過的宿命，至於應該如何應對，自己找到自己認為舒服的方式儘快排解痛苦，那就是對的。

自己的生活只能自己過，他人沒法替你做出選擇，也沒法替你過日子。

自我調節能力強的，過一段或長或短的時間，總能走出陰霾，而放任自流者的後果就無法預測了。

豁達，不是天生的，而是一種走過或開滿鮮花或Sunny燦爛或一帆風順或陰雨綿綿或傷痛纏身或歷經坎坷……，從而在不知不覺間漸漸產生的一種狀態。

人不可能為了豁達而豁達。

現在大家喜歡說『裝X』，有些人的所謂『豁達』也是其中之列，裝，演技再好，可以蒙過一兩個人，蒙不了所有人，就算蒙得了別人，也騙不了自己，該你承受的那些依然存在，需要你去面對的依然逃不過。

如何參透，看淡生死，呵呵，我不管別人怎麼看，我自己的親身體驗是不可能的。

這個問題中包含太多連環套的問題，我不想再一一展開來說，還是自己去尋找自己心中的正確答案吧，一個回答，一篇文章，一本書，不可能讓你頓悟，大徹大悟，你需要經歷更多的生活，才會知道怎樣面對人生必須的命題。

總而言之，遇到事，是抬頭向前看，勇敢的繼續邁步，還是要一直沉湎於負面情緒中自怨自艾，都是由自己來做出選擇的。