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  • 1 # 奮發艾登9g8

    1.佐料 2.三道鱗魚 抽去腥線 3.油鍋熱在放魚 4.雙面煎放湯 5.放辣椒料酒 6.收汁 出鍋

  • 2 # 丟棄的包袱

    玉米切成段,胡蘿蔔切成滾刀塊,豆角剔除筋後掰成5釐米上的段,薑切片,各種香料放入燉煮包中;

    2.鍋中燒水,水開後放入排骨,大火煮至出現浮沫,排骨變白後,用漏勺撈出;湯鍋洗淨後,重新加入排骨,倒入開水,水量以沒過肉表面為準;

    3.加入三大勺黃豆醬;

    4.再加入白糖;放入薑片和燉煮包,加蓋用中火慢燉;

    5.湯汁沸騰後,轉小火,煮40分鐘後加入豆角、玉米、胡蘿蔔,繼續煮10分鐘,根據個人口味調入適量鹽即可。

  • 3 # 使用者6700695973171

    1.排骨洗淨與一個八角同入冷水鍋,水煮開2.撈出排骨,洗淨浮沫,瀝乾水3.洗淨的排骨放入高壓鍋4.蓮子提前泡發30分鐘5.洗淨後放入高壓鍋內6.加適量清水7.加蓋燉煮,大火上汽後轉小火,燉25分鐘8.加少許食鹽調味9.撒適量蔥花即可

  • 4 # 愛運動水瓶男

    步驟 1

    蔥切絲,薑切片,蒜切片,各一半放入魚肚子裡。排骨焯水

    步驟 2

    起鍋燒油,油熱加蔥薑蒜爆香,再加入醬油,老抽,大醬,白糖,醋,十三香,炒香後加水,將魚和排骨放進去,加鹽,料酒和大料。大火燒開小火慢燉。

    步驟 3

    看湯汁收的差不多了關火,盛盤,把湯汁澆在魚和排骨身上,撒香菜葉點綴。完成。

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