人人都怕黑，不管是大人還是孩子，大多數人都有過怕黑的經歷，但孩子們更怕黑。

　　黑，並不可怕，最主要的是自己的想象力。其實，黑夜和白天一樣，是自然界的一部分，是我們的想象把黑暗變得可怕而已。你可能會把一個實物或它的影子，想象成怪物，讓你害怕的東西。

　　想象，可是一個好東西，豐富的想象是孩子最美好的東西。想象能讓我們畫出美麗的圖畫，寫出優美的詩歌，還會創造出新的發明。。。。。。關鍵是我們要駕馭想象，而不是讓想象駕馭我們。

　　孩子怕黑而恐懼，這種現象與所接受周圍人的影響、以及自身的不正確的理解有關。一般來說，隨著年齡的增長，對周圍世界的認識不斷加深，這一現象也會逐漸消失。

　　為儘快消除它，家長可採取以下幾方面的措施：

　　一、講明道理。在孩子接觸有關可能導致恐懼的書刊、談話內容時，家長要在一旁引導孩子正確理解，以免孩子將幻想與現實混淆；

　　二、轉移注意。特別是入睡前，不要讓孩子接觸導致恐懼的事物，而應該從事他較感興趣的其它活動，將孩子的注意力引向別處。

　　三、適當採取措施。如可將孩子房間門開啟，能望見家長、開小燈睡覺、與孩子一起檢查確認房間的安全措施等。

　　書中小熊妹妹怕黑，熊爸爸幫她找到了解決的方法：不讓自己胡思亂想，及一盞舊夜燈（熊爸爸小時候用過的）。小熊妹妹怕黑是解決了，但小熊哥哥卻不能入睡了，因為他看了帶恐怖色彩的小說。。