其實躁狂症患者的飲食要非常注意，先不說患者朋友要吃什麼食物，首先它們要保持安靜的環境，保持安靜的環境非常重要，尤其是當患者處於非常狂躁期時，先做到這點再來說一下要多吃什麼食物。

躁狂症患者可以考慮吃一些蔬菜來緩解病情，飲食中應多包含蔬菜，那還有什麼食物呢?其實還可以吃一些水果、核果、種子、豆類食物，這些都是比較好的，全麥等穀類是很好的一個選擇，但也勿食用過多的麵包，這點大家要重視。除了應該多吃這些東西外，還要注意自己不能吃什麼，這也是非常重要的，患者朋友應該避免含咖啡因食品，避免食用咖啡、可樂、茶、巧克力這些東西。

患者朋友還要補充營養素，多吃一些含有鎂的食物，因為鎂能代替鋰做為治療躁鬱症的藥物，患者朋友也可用一些食物做一些保健藥方服用，可以做一些木耳豆腐湯，具體怎麼做，首先食材是木耳、豆腐、胡桃，然後用水燉，連湯帶渣吃了，這樣也是對於緩解狂躁症有好處的;還有就是可以吃一些羊腦羹，用沙鍋加清水煮熟，加適量蜂蜜熱吃，這種食材對於緩解狂躁症有著不小的好處。

看完上面的文章，相信各位讀者朋友應該都知道了躁狂症要多吃什麼食物了吧，其實緩解狂躁症的食物有非常多，但是很多製作都非常麻煩，所以在這我不推薦給大家，上面所說的食物都是非常好的，而且重點是製作簡單。