回覆列表
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1 # 完美並不美全民任務
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2 # 西西的減脂食堂
每次吃完火鍋，第二天肚子都不舒服，這種一般都是腸胃不太好，加上火鍋辣油有多，吃完多少有點消化不好。
可以吃火鍋之前喝一瓶酸奶 保護腸胃，並且喝了酸奶吃火鍋之前就不會覺得太餓，不至於吃太快 吃太多，不容易消化不良。油碟裡面放點醋，也會好一點。
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3 # 古月0577
每次吃完火鍋，第二天就肚子不舒服。
那麼應該可以先排除火鍋不衛生的問題，因為不是偶爾，而是每次，總不可能你運氣這麼差每次去的火鍋店都衛生不達標吧。
那麼就剩下兩種可能了。
1、你吃火鍋的時候，食物根本就沒燙熟，就直接拿來吃了，而且是習慣性的隨便燙兩下就吃了，所以每次吃的都是半生不熟的食物，肚子舒服也就怪了，所以以後吃火鍋多涮一會兒吧，耽誤不了你吃的。
2、你腸胃不好，除了港式粵式之類的火鍋是比較清淡一點，基本上大多數都會選擇四川火鍋，也就是重油重辣的，而腸胃不好的人，是最忌重油重辣的，那麼唯一解決的辦法是先把腸胃調理好，或則以後就吃清水火鍋吧。
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4 # 燕妹的生活
如果每次吃火鍋都不舒服的話，就說明是自己腸胃不是很好。預防的話就是注意幾點：菜品要燙熟、油碟裡面可以放些醋、吃完火鍋後可以喝一個酸奶等等。早早之前我吃了火鍋也會肚子不舒服，多吃幾次腸胃適應了就好了，現在經常吃火鍋也沒問題！火鍋可是我的最愛，如果不能吃那真是太太遺憾了
有可能是你身體腸胃不好，不能吃辣。也有可能是火鍋衛生不達標不乾淨。如果每次吃火鍋都不舒服的話，就說明是自己腸胃不是很好。如果偶爾吃火鍋會出現那樣的情況，那就說明是火鍋店有問題。就儘量選擇好一點的火鍋店，衛生達標的，或者儘量少吃或不吃火鍋。