我家寶寶也是便秘體質，確實很發愁啊！

很多藥物都不起作用，也不想讓孩子經常吃。有一次醫生給我們開了一盒修正牌疏暢口服液，寶寶喝了一兩次之後大便很好。後來陸陸續續喝完了，也沒有再給他買。

我發現其實吃火龍果很通便，可是我家寶寶吃上一兩天就不願意再吃了。最近發現寶寶愛吃玉米，雖然玉米不容易消化，但是能讓她一次拉很多便便。她吃金針菇也是這樣。可是這些都沒有能從根本上改變她便秘的情況。

我考慮等寶寶再大一些讓他吃中藥改善一下體質。

個人推薦兩個方法，一個物理方法，一個化學方法。

物理方法：把肥皂切成小細條，沾水浸溼，潤滑一下。然後在寶寶屁眼周邊輕輕滑動，一般情況寶寶可以很快拉出來。如果在周邊滑動沒有用，就試著輕輕伸入寶寶屁眼裡，不用伸太多，同時要注意無能動作要輕，別傷著寶寶了。

另外兒科醫生也有推薦用溫度計的反面，蘸點油，輕輕的塞入寶寶肛門，原理和肥皂的是一樣的。就看自己哪個方便嘍。

化學的方法就是吃藥了，之前去醫院，醫生給開了點調節腸胃的藥。同時也開了益生菌和四磨湯。慢慢調節腸胃估計才是根本吧。

寶寶便秘，寶媽首先要回憶一下最近有沒有給寶寶吃上火的東西？是不是吃的太飽？水有沒有給足？一歲寶寶便秘怎麼解決呢？ 1、首先補充大量水分。 2、多吃膳食纖維的蔬菜和水果（比如火龍果、香蕉、芹菜） 3、給寶寶做做腹部按摩，用點橄欖油順時針方向打圈，促進腸道蠕動。 4、少吃多餐

這個問題主要是不好判斷孩子乾燥原因，只要對正就好治療。如果知道因為什麼原因造成的，看孩子是因為燥熱，缺水，還是菌群量不夠，進行相應的調節就好醫治。