一根苦瓜裡含有0．4％貴如黃金的減肥特效成分——苦瓜素。 也就是一斤苦瓜含有20毫克的苦瓜素。 苦瓜素是工業提取的，如果每天服用苦瓜素2-4毫克，那麼30天后最保守的估算是：吃進的食物有12-24斤脂肪未被人體吸收，而儲存在腰腹臀腿等處的脂肪有6-14斤被分解供人吸收利用。

苦瓜素是苦瓜中含量比較高的一種營養成分，在科學技術水平提高以後，人們可以把苦瓜中的苦瓜素提取出來，製成各種保健品工人們服用，據說服用苦瓜素比直接食用苦瓜的保健功效更加出色，而且它方便儲存和攜帶。但對苦瓜素的功效人們瞭解的還不多，今天就帶大家走近苦瓜素，能讓大家對它多一些瞭解。 苦瓜素的功效與作用 1、降低血糖 預防血糖和降低血糖都是苦瓜素的主要功效，因為苦瓜素被人體吸收以後，它能降低肝臟中膽固醇的數量，也能降低人類血液中甘油三脂的含量，可以阻止人體對糖類物質的吸收，另外苦瓜素還能調節人體內分泌，加快人體內胰島素產生，能讓人類的餐後血糖指數明顯下降。 2、預防癌症 苦...

苦瓜素減肥有效果嗎，很多的mm都著迷上了它，它到底能不能減肥呢，下面就具體為大家介紹介紹： 苦瓜素 它是啥東西? 苦瓜素是從苦瓜中提煉出來的生物性成分。在減肥藥的成分表中，它有時候也會被稱為苦瓜清脂素。 為啥能減肥? 苦瓜素不進入人體的血液，只作用於人體吸收脂肪的重要部位：小腸。它像一道屏障，透過改變腸細胞網孔，來遮蔽掉脂肪、多糖等高熱量大分子的物質，但同時又不會影響你對其他營養成分的吸收，是一種純天然的熱量屏障。 苦瓜素減肥的原理很簡單，其實減肥有沒有效並不在它減肥瘦身過程簡單或複雜與否在，在的只是健康心態與耐力堅持。 苦瓜清脂減肥膠囊減肥效果如何，有何優勢? 它的減肥...