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  • 1 # 小球球888888

    當人出生那一刻起就註定會經歷很漫長的人生道路,順境逆境,沒有挫折的人生是不完美的人生,工作的失敗,生活的困苦等,只有經歷了挫折才能成長的快,只有經歷了挫折才能感受到成功的喜悅。對待挫折我們不能消極更不能自卑,要想著未來沒有人會比我更強,我目前只是運氣不好不是能力不行,要經常給自己這樣打氣。積極尋求戰勝困難的有效途徑,向成功目標奮鬥。以下是我歸納了幾個小方法希望可以幫到你

    第一,要樹立一個正確的挫折觀,戰勝挫折先戰勝自我,世上一切事物都是相對的,挫折也一樣,它能給人打擊,痛苦。它也能使人奮進,成長。

    第二,要善於擺脫挫折給自己帶來的煩惱,悲觀,不自信等,覺得自己是不是這也不行那也不行,對任何事都產生了自卑心裡,甚至不敢在邁出一步,深怕做不好。這些不良情緒千萬不要壓在心裡作祟,要找個方法把它排洩出去,例如找人傾訴,實在不行去野外大喊“我是最棒的,我將來要做第二個馬雲”

    第三,要找出受挫折原因,頭腦要冷靜不能發熱,要從客觀,主觀,目標,人為等等方面分析失敗原因。採取有效的補救辦法。

    最重要的是要有個樂觀積極的態度,要能容忍挫折,學會自我安慰,壓力變動力,心懷坦蕩,發憤圖強,滿懷信心去爭取成功!

  • 2 # 大愛這座城

    人生都會有不順心的時候,自卑誰都會有,但是內心要堅強,知道自己的能力,能力不足的時候需要補充,自卑並非是一種心理障礙,它是人類正視現實的一種理性的自我反省心態,要不斷提升自我方能克服,我不行、我不會、我做不好”的想法會讓你將任務停留在想象中,拖延又拖延,遲遲沒有行動,久而久之,就變成了習慣,也就廢了,沒有對比就沒有傷害,多多和外界的人溝通。

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