首先要選種，留種的西紅柿一定要選成熟早個大飽滿的，然後一定要讓留種的西紅柿熟透，採摘後剔出籽粒放在木板上曬乾即可。

方法/步驟

1把西紅柿切成兩半，注意要從果柄處對切。

2開啟西紅柿，你應該可以看到西紅柿基本上分成四個均勻的部分，每個部分之間有種子和凝膠。

3你需要找一個小勺子挖出種子 ，溫柔地對待種子。

4你也可以直接用擠出的方法把種子擠出來，注意過濾，這樣才不會搞得到處是汁水

5如果對半切之後還是很難拿，可以再四分之一切。

6這樣可以直接把種子刮出來。

7把它們放在一碗水裡，初步把種子挑出來，去掉殘渣等物體。

8將種子上面的凝膠去除乾淨，不去除會讓種子發黴。

9最後收納儲存起來到可以種植的時候去種植即可。

番茄育苗說起來是很簡單的，將種子泡入溫水中，等個七八小時，讓種子吸水膨脹，再包好放入催芽箱內，等露白之後，再放入穴盤內。這些都是常規的播種步驟，等種子長出真葉之後的管理才是重點，比如溫度溼度的調控，病害的防治，這些做好了才能達到壯苗的標準。

1、控制好溫度

在溫度合適時，一般番茄育苗需要三十多天，但是冬天溫度比較低，光照少，從播種到長出四葉一心差不多要五十天。農戶要根據自己移栽的時間來確定什麼時候育苗，苗也不能太旺了。

冬天育苗時，會遇到連續陰霾天氣，多觀察棚內的溫度，番茄育苗時，夜晚溫度不低於10℃，白天溫度不低於20℃。當溫度過低時，要想辦法提升溫度，比如搭二膜，鋪地溫線等增溫方法。光照少時，及時開啟補光燈。