1、用醋洗髮前先用洗髮水洗一遍頭髮。不要直接把香波直接倒在頭髮上，皂質的東西太多會損害發根。如果你的香波不起泡可能是由於頭髮還不夠溼，再浸些水而不是加更多的香波，香波用的太多的都會對頭髮造成損害的。 2、洗乾淨頭髮之後開始使用醋。用醋和溫水兌過的溫水漂洗一下頭髮，給頭髮按摩按摩，大約10～20分鐘後，再用清水沖洗，醋和溫水稀釋的比例大約為1∶10。但要注意的是，普通的白醋就可以了,還可以用蘋果醋,效果比白醋還好，因為頭髮屬於蛋白質，酸性太強或者太弱的物質都會損害頭髮的，會造成頭髮裡面的蛋白質變性，我們平時直髮和拉法就是部分利用這種原理的了。 3、用醋洗完頭之後就用清水進行清理，把頭髮上面的醋清除掉，然後利用毛巾把頭髮上面的水弄乾淨，如果想頭髮自然一點，不損害頭髮的髮質的話，最後用自然風風乾它，用醋洗頭，可以令頭髮飄順，容易打理而且兼有去頭皮屑的功效。 啤酒同理。

1:將啤酒到入盆中，倒入適量熱水調淡，比例為1：2，然後把啤酒稀釋液放到一邊,等待酒精在熱水中揮發一些，這樣做是因為酒精也會損害頭髮！

2:用普通的溫水，和適量的洗髮水清洗頭髮，把頭髮表層及頭皮上的汙垢清除掉，然後用乾毛巾擦乾頭髮以便於頭髮和頭皮更好的吸收啤酒中的養分

3:用容器將啤酒稀釋液舀出均勻的澆在頭髮上，要讓每根頭髮都能淋到啤酒，同時用手指腹部推拿頭皮；待啤酒滴盡，再次澆淋頭髮，並用手指腹部推拿頭皮，如此反覆兩到三次，每次十五分鐘左右

4:保持15-30分鐘，並不斷地輕揉頭皮。然後用溫水沖洗，最後用普通洗髮膏洗淨，每日兩次，四五天就可以除盡頭皮屑、消除瘙癢。這種方法對頭皮沒有絲毫損傷，頭髮還能變得更有光澤更柔順。