第一步：做一套真題，認真訂正答案並且打出各部分的得分情況。

這樣做有兩個好處，一來你可以看出聽力、閱讀、寫作哪一樣是你最薄弱、最需要提高的環節;二來可以讓你認識到自己水平有多菜，化悲痛為力量，畢竟知恥而後勇還是件好事。

第二步：重點訓練短板專案。如果你閱讀差，那就多花功夫在閱讀上，其他專案同理。

我們都知道短板原理，一個木桶能夠容納多少水取決於最短那塊木板的長短。我看過很多同學的四六級成績單，有很多沒過的是因為有一樣專案特別特別差，拖了整體的後腿。

這種同學要過簡直不要太輕鬆，只要把拖後腿的那一項重點訓練和提高，透過考試問題不大。但是像那些成績差的很均勻的同學，還是老老實實一手抓吧。

第三步：做真題，並且要認真訂正。

真題是非常有用的資源，還有什麼方法能使你更能明確考試的方向呢?但是很多人對真題很隨意，胡亂做，對完答案就扔掉，動輒說自己刷了多少多少套題目，好似刷的題越多分數就一定越高一樣。這是一種很危險的想發。做題，貴精不貴多。

具體的實施方法為：掐著時間做題，做完後立即對答案。對完答案看錯題，查生單詞、不認識的句型和短語。我建議你將這些所有的新知識抄到筆記本上，經常翻閱複習。像語言類的知識和理科類有很大的區別，它是你記住了才會用，記不住就用不了，理科類的只要你理解了就能做題。

第四步：做套題的時要掐著時間來。

掐著時間是為了訓練你良好的做題節奏，這一點對於任何考試來說都至關重要。我有一次考六級寫作文的時候，都到最後15分鐘了，作文才開了個頭，這下我就慌了，連忙提筆就寫，想到什麼就寫什麼，也不管語句是否通順，語言是否有邏輯，終於在最後一刻畫上一個句號。

總之，只要勤奮，在加上一點技巧，四級透過還是很容易的

　1、每天花40分鐘練習聽力

聽力能力的提高是一個潛移默化的過程，“三分練，七分養”。因此，在準備第四階段聽力的過程中，最重要的是確保你每天都聽英語。建議每天花40分鐘的時間練習聽力：新聞、綜藝節目、有聲讀物或電影，但一定要集中精力，讓自己沉浸在英語環境中。

2、加強聽寫鍛鍊

聽寫是提高聽力的有效方法。建議找一些標準的英語聽力材料，推薦英文版的《新概念》第二冊或第三冊。這套教材聽力速度適中，發音清晰準確，語法嚴謹，非常適合提高聽力。請務必仔細聽，並確保每個單詞都能被清楚地聽到和寫出來。

這種情況持續一段時間，效果是驚人的。作為一種調整，你也可以看一些英文原版有聲電影或電視劇。開始的時候，你可以有中文和英文字幕。反覆看，中文和英文交替看，直到你理解為止。漸漸地，只看英文字幕沒有中文字幕的，也可以聽出一個大概的意思。

3、練習歷年的真題

真題仍然是最重要的鍛鍊材料。建議認真仔細聽歷年真題，至少連續聽三輪，聽不清楚、不肯定的、沒有及時反應的地方要標記反覆聽，仔細分析參考答案。學習聽力中的短對話，認真寫短對話。如果你能認真地寫一些簡短的對話，那麼你的聽力水平已經達到了一個很大的進步。如果你有時間，你也可以背誦聽力材料，這也有利於培養語感。

4、其他練習方法

英語聽力都是英語發音，聽bbc比較好，voc不錯。

1、先背單詞，詞彙是最基本的，制定一個背單詞的計劃，多讀多聽。

2、聽力就是多聽，尋找真正的聽力問題，一直聽，各種聽力材料都可以聽，至少每天聽一篇文章。

3.聽完要記筆記。每次你聽的時候，你應該把你聽到的內容寫下來。之後，把它和原文進行比較，然後堅持下去，制定一個計劃。

這種方法允許你在開始聽之前預覽問題和選項，並相應地判斷和標記每個元素。

關注引導態度觀點的詞彙，並回答話題型別:觀點態度問題。

總之，多練習，多讀，多聽，多寫。在這個暑假，建議為自己制定一個合理的計劃。對於聽力的提高，運用四級聽力材料，儘可能多的聽，能聽多少是多少，然後理解整個句子的意思。

最後，把它背下來，首先模仿錄音的發音，最後儘量超過錄音的速度，有些聽力內容是經常出現的，多背很有益。

英語不好，請問是怎麼考上英語專業呢？因為只有英語專業才能考專四，專八。

非英語專業的考四級和六級。

考試嘛，做題目咯。

請問是在校生嗎？好像只有在校大學生才能考英語四六級。英語專業才能報考專業八級。

如果不是在校生，只能報考公共英語，BEC. 雅思，連託福等其它的。。。

再說回怎麼考，詞彙量是考所有英語類專業考試的基礎。多看看考試的真題，多做題目。去專業類的網站聽四六級的聽力素材。如果兩個月之後沒有效果，那請你請專業的老師一對一教你。

最後，真的有些話是非常實在的。一定要清楚自己考試的目的是什麼，不要為了考試而考試。語言是一項交流工具，而不是一級兩級三級四級。

我本科是英語專業，專四一次性順利透過。個人認為可以採取題海戰術，真題模擬題，尤其是聽力，短期訓練強化還是有一定成效的，畢竟熟能生巧。再者就是注意做題速度，在刷題時掌握閱讀題的技巧，透過關鍵詞迅速鎖定文章中答案所在的範圍。最後，作文一定要注意書寫整潔，內容條理。考試技巧也需要在做題過程中慢慢探索，找到適合自己的應試技巧。個人拙見，供你參考。加油，祝你成功透過考試！

如果只為了考級，那還是死記硬背，一份努力一份收穫！如果是為了實用，那就是在實境中多用英交流，其它的各種方法論都忽悠！

我在自學考本科（非英語專業）的時候考了英語，具說相當於英語四級。我覺得它相當於高中英語的考試水平。你的英語不好，也不知道不好到哪個程度，我就說說我當時為了考過這一科是如何做的。看看對你是否有幫助。

我自考之前的英語只有初中水平。學英語詞彙量是關鍵，而我要考的是閱讀理解，詞彙量的重要性自不必說。所以我先從單詞著手，每天堅持記單詞不低於100個。一有時間就複習記過的單詞。在記單詞的同時我也做閱讀題，它能很好的鞏固所學單詞。這樣突擊了一個多月（之前我也斷斷續續的在初中英語基礎上有過提高性的學習），在考試的時候居然還是有一篇文章乍一看幾乎沒有認得的單詞，一下我就蒙了。但是我不死心，如果重考又要折磨自己幾個月。我靜下心來讀，再讀，再讀。突然發現其中一個單詞flu,我認得它，流感。然後還看見了bird,一下子我理順了，這文章是在說禽流感。然後我就順著“禽流感”這個關鍵詞邊讀邊猜，其實大都是猜的，真的沒幾個單詞是認得的。最後我考試得了76分，比我想象的好多了。所以說詞彙量真的是關鍵。

為了應付考試，我記單詞最先要達到的目的是看到單詞就知曉它的意思，所以我記單詞主要是記它的意思，它的拼寫暫時忽略。我記單詞的方法通常是下列幾個環節：讀單詞同時記意思，複習鞏固的時候，看著單詞回憶它的漢語意思，或者看到漢語意思回想單詞。

現在你要做的，我覺得是在擴大詞彙量的基礎上，同時做一些相應的專項練習，這樣會比較有效果。這個過程需要的是毅力，堅持，堅持，再堅持，尤其是你本就“英語不好”，你可能需要付出比別人更多的努力。祝你好運！

首先英語是一門語言，不管是考專業英語四級還是任何英語考試，都需要先開啟耳朵和嘴巴在聽和說中，先培養出英語的感覺也就是語感。如同我們小時候學習說話一樣，在很小不會說的時候就是靠聽，讓大腦語言中軀開啟得。

當然我們都知道詞彙量的重要性，掌握專業英語四級的詞彙是基礎。如何掌握哪？單純的背單詞很容易遺忘，其實放在句子中背誦更容易記住，運用聯想記憶類比記憶影象記憶等等用單詞造句。這樣不僅記憶牢固還能提高寫作水平和閱讀能力。

多聽英語，任何形式的英語，可以是英語新聞、英語歌曲、英語演講，把自己帶入那個場景中反覆的聽反覆的用嘴說，隨著聽力和說話能力的提高，英語的語感就培養出來了。這樣再做題事倍功半。

英語是門語言，平日裡要多找機會練習說，可以對著鏡子有感情的背誦朗讀名人演講，積累好句子好詞彙。只要能張開嘴說能聽懂了英語學習就會越來越容易，考試也就不在話下了。

掌握一門語言，就是打開了一個嶄新的世界。平日都瞭解外國的風土人情對學英語也有很大幫助哦！

英語專業四級(TEM-4)，難度相當於CET-6，主要面向英語專業的學生，非英語專業最好不要嘗試！比較注重聽說，以及閱讀理解。其餘部分和非英語專業要求差不多。

我不知道你是不是英語專業的學生，更不知道為啥在英語不好的情況下考這個？

如果你是非英語專業的學生，建議不要考！浪費時間啊

如果你是英語專業的學生，則必須考，因為後面還有一個TEM-8，就是專業八級，詞彙量需要12000－15000左右。全是VOA和BBC的聽力，建議多聽廣播和練習英語口語，詞彙量必須達到這個水平，否則過不了。

詞彙量靠的就是積累，多背單詞，方法很多，具體可以百度或者請教別人。