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  • 1 # 彩虹糖廚房

    規律宮縮是臨產徵兆中的一種,需要引起關注。但是間隔10分鐘左右一次宮縮不用著急去醫院,離分娩還有一段時間。

    這個時候可以做什麼?

    這時候可以做待產準備,收拾一下待產的東西,洗個澡,繼續關注宮縮頻率,適當的走動,但不要劇烈運動。可以根據離醫院遠近和途中堵車情況選擇提前去醫院待產或是繼續觀察。

    宮縮的程序是怎樣的?

    間隔約10分鐘:這個時候準媽媽還沒有明顯的陣痛感。

    間隔5,6分鐘:準媽媽能感受到子宮收縮,陣痛感慢慢強烈,這個過程比較緩慢,一般需要8小時。

    間隔2,3分鐘:此時陣痛會變得越來越強烈,痛感也是越來越難以忍受,這個過程一般需要4小時。

    間隔約1分鐘:這時就是我們常說的開10指了,可以馬上分娩了。

    臨近分娩,準媽媽可能會興奮,緊張,焦慮。在這裡我想說的是,放鬆心情,才更有利於分娩哦!祝準媽媽們好孕!

  • 2 # 宇毅媽媽

    在孕晚期出現有規律的宮縮痛10分鐘一次那就要趕到醫院去檢檢視宮口開了沒有!

    宮縮痛要多久才生其實也是因人而異的,因為有些準媽痛兩三天才把寶寶生下來,有些痛幾個小時就把寶寶生下來了!所以在孕晚期出現持續性的有規律的宮縮痛都應該到醫院檢查!

    我生我家大寶就是痛了十幾個小時才把我家大寶生下來的!因為是頭胎宮口開得很慢的,十分鐘宮縮痛的時候去醫院檢查了一直都沒有開宮口,然後就是叫我多走樓梯,多走動有助於開宮口,所以如果在孕晚期出現宮縮痛宮口開得很慢的可以多走樓梯,真的有助於開宮口的!

    只要三分鐘宮縮痛一次的那麼就很快生的了,然後到一分鐘沒到又痛的那麼就是胎兒也在努力想出來了,所以這時候只要用對力,胎兒很快就能生出來了!(只要配合好醫生,胎兒很快就會生下來的)

    祝準媽媽們和胎兒健康!

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