謝邀。因為經常喝，就有可能造成有害。為什麼這樣說呢？首先，要搞清楚你喝的是什麼？這東西會對人體有什麼影響。冰紅茶是以紅茶葉為主要原料製作的一種飲料，而紅茶是熱性的，而這種熱性又恰恰容易至令肝陽亢奮，即造成肝熱，肝熱了必然導致肝的陰陽氣血不平衡。不平衡了就會致病，致病了就是對身體造成傷害！

所以，這裡面有一個性味的問題。

在中藥學來說，凡植物可看作是一種藥，既是藥，就有藥性的問題。藥性，是寒涼還是溫熱，是辛辣還是平和？這，都是人們在採用它時必須要作考慮的首要問題，這關係到對你是否合適飲用。關係到對你的身體有沒有可能產生不適的作用。於是，中醫學就有了“戒口”一說。

所以，歷來民間就有了：紅茶傷肝，靑茶傷胃的這一說。

茶是好東西，華人長期以來也慣於飲茶，喜歡飲茶，並以茶作禮而敬人。但，可能因為這樣，因為茶在我們的生活中太日常了，太常用不過了，而致忽略了茶的性味。這就從而致使有一些人受了茶的傷害而全然不覺。因此，有必要普及一下這方面的知識。

那麼，紅茶傷肝了會有什麼表現呢？輕可的來說，會覺得口苦咽乾，眼熱並結有眼屎等的一系列肝熱的症狀。有了這症狀了就要針對這肝熱症狀而作些調理，如喝些清肝熱涼茶。

所以，綜上所說，凡本身知道自已肝功能不健全的，或自已容易肝熱的人，或正在肝熱的人，最好就不要去飲紅茶。及一切紅茶製品。這是日常中要注意的。

所以，回到開頭的問題，經常飲，正因為經常，就會對人體造成陰陽氣血失衡，失衡了，必然有害。

冰紅茶的成分比較複雜，但是大多數飲料也都會含有，比如色素，香精和防腐劑等， 最重要的是含有大量的糖分，而人體攝入糖分過多是極其損害身體的，會造成熱量增加，在體內無法轉化出去形成多餘的脂肪，長期積累就會越來越胖；而紅茶會阻礙人體對鐵的吸收，還容易使人血壓升高並且稀釋胃液使得我們的胃不能正常工作。

現在很多飲料都有很多化學成分去維持其保質保量，冰紅茶也不例外，所以經常喝冰紅茶多多少少都會對身體造成一定的影響。會影響自身的新陳代謝，而且還會早機體紊亂。

影響身體健康的水分攝入 人體的水分是有限的，而冰紅茶這種飲料含糖量較高，色素多，冰水影響生殖系統 夏天大家多數都會喝冰的冰紅茶，有一些女生在自己生理期時也不顧死活似的照樣喝，好像喝冰紅茶上隱似的，冰的飲料會造成月經不正常，痛經等，長期下去還會有更可怕的疾病，冰紅茶中的磷酸鹽會干擾人體鈣的吸收，長期飲用可能會導致身體缺鈣，進而出現一系列的健康問題

冰紅茶是飲料,是激素加工配料形成的,沒有茶的成分在裡面,長期喝冰紅茶就是長期喝飲料的危害.對胃、心臟、大腦、腸胃都帶來很大負擔,尤其是腎臟,排毒不及時,會增加得白血病的危險.

含糖量高容易得糖尿病，還容易蛀牙。

新增劑香精多，增加腎臟負擔。

經常喝冰飲料，影響腸胃健康。

你是成年人了吧，不是三歲小孩吧？

經常喝冰紅茶肯定是對身體無益的啊。

見過飲食健康規律依然得糖尿病的，也見過天天拿可樂當水喝還瘦的肋骨都出來的，人和人不一樣，這點謹記。再比如，A吃的“飯”菜肉為主，沒碳水，飯後一罐甜飲料雖然營養差點但補充了碳水化合物，B吃的“飯”主食很多，飯後同樣甜飲料，碳水爆表，相對而言B的這個習慣危害就高於A。

如果討論純粹的飲食結構糖過量，最直接是會導致人體血糖波動過大，速升血糖刺激胰島素分泌較多，之後血糖速降，人體容易再次感到飢餓，再次進食高升糖指數食物，長此以往有較大機率造成胰島素不敏感，同時也會有所謂“糖上癮”的表象，非意志力問題，人體多器官協同的結果。其他諸如肥胖、胃酸分泌問題、長痘這些，相對胰島素不敏感這個大問題而言都是小問題.只是較容易被發覺。