任何運動專案都是以安全為首要，就算你是專業運動員不佩戴任何安全道具也是有危險性的，佩戴安全道具起到把危險係數降到最低，最大保障你的生命安全，不要拿生命來耍帥，老話說的好：打死犟嘴的，淹死會水的。不要認為你是超級英雄，超級英雄也會因為一個響指化成灰

一定要帶的！跟屁蟲除了安全保障外，如果遇上水裡的亂流或者是疲勞了都可以輔助性保護或休息一下，另外如果需要救援，跟屁蟲還比較顯眼，容易被岸上的或空中救援人員發現。如果有條件的話，可以購買一些行動式定位裝置，以便有情況時可以呼救。

從小水邊長大，小時候我爸喜歡炸魚，我爸撿了大魚就走，7 8歲就我就能潛很深的水拿魚，跟現在這些游泳池裡學出來的孩子不一樣，我們生存能力非常強，發洪水拿輪胎去漂流，10米高的地方想都不想就跳水，腳抽筋這事碰到很多次，這有很多方法上岸，上中學的時候還救過人，從小到大村裡村裡唯一一個被水淹死的是一個有精神病的人，所以我覺得淹死的都是會游泳的這話我不太認同，沒聽過那個漁民淹死。淹死通常都是會一點游泳，膽子又大，自己幾斤幾兩沒點數，知道跟屁蟲這東西還是20幾歲的時候，發現很實用，習慣在泳池游泳的小夥伴，歲數大點的游泳愛好者，去野外游泳還是一定要帶上跟屁蟲。安全第一

小時候，小學四年級第一次過沙潁河，和同學比賽看誰先游到河對岸，跳下河就奮力往河對岸游去，結果游到河中央我們倆都沒力氣了，我以為我要死了，當時我想，不行，我如果淹死這裡了，我爸媽都不知道我去哪裡了，我要活著回去。於是我對同學說，咱倆誰也別拉誰，面朝上保持身體平衡，躺下別動，用手滑動河水，保證身體不下沉，就這樣我們被水流衝到河對岸，現在想來真是太危險了，如果當時有跟屁蟲那就安全多了。

開放水域游泳十幾年了，雖然說每次遊都沒事，但是我還是每次都帶跟屁蟲，生命只有一次，沒有倒回健，就向開車一定扎安全帶一樣，敬畏生命，成熟人標誌