首先平常心。不用太過於在意。 其次注意如果自己有傷口什麼的，就稍稍地注意下。畢竟血液傳染的風險最大。 比如，口腔潰瘍什麼的。就暫時不要和乙肝攜帶者一起用餐。（也要避免外出用餐。）

乙肝病毒感染人體後,如果身體抵抗力強,免疫功能正常,而且治療及時,那麼乙肝病毒會很快被清除,乙肝在急性期就能治癒.但一旦乙肝病毒沒能及時清除,乙肝會轉為慢性,病毒會長期攜帶,檢查表現為乙肝抗原陽性,這就是我們所說的乙肝病毒攜帶者.如果乙肝病毒在肝細胞內活動,複製繁殖,則可以出現臨床症狀,常見症狀有：感覺肝區不適,隱隱作痛,全身倦怠,乏力,食慾減退,感到噁心,厭油,腹瀉.病人有時會有低熱,嚴重的病人可能出現黃疸,這時應該及時到醫院就診,如果延誤治療,少數病人會發展成為重症肝炎,表現為肝功能損害急劇加重,直到衰竭,同時伴有腎功能衰竭等多臟器功能損害,病人會出現持續加重的黃疸,少尿,無尿,腹水,意識模糊,譫妄,昏迷.

但是乙肝病毒攜帶者日常生活不會傳染，乙肝的傳播途徑有：血液傳播、性傳播和母嬰垂直傳播。日常生活包括握手，擁抱等不會傳染乙肝，平時要注意不用公用剃鬚刀，性接觸要做好安全措施，身邊密切接觸的人建議接種乙肝疫苗並定期檢查抗體量，患者平時還要注意自己有責任不把病毒傳染給別人，定期檢查肝功能。

首先，你要了解乙肝的傳播途徑，它靠血液，母嬰，性傳播；日常的生活起居，要避免接觸到上述潛在傳播物質。

其次，基本的生活起居在一起，如用餐等基本不會傳播，但要避免共用牙刷等有可能接觸到血液的機會。握手，擁抱等不會傳播。

最後，作為朋友或家人，應該告訴他積極去醫院治療，現在抗病毒藥物療效好，將活動性肝炎控制，能減少病毒的複製，降低對肝臟的損害，延緩併發症的發生。也有部分比例經治療後乙肝表面抗原陽性轉陰的。