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1 # sky沙紓釋筱
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2 # 前言快訊
不能
不但不能長的更快,相對來說,洗的頻率過高還會對頭髮造成損傷。一般的,我們頭髮的生長速度是體質和基因決定的。往往頭髮茂盛的人他的家人頭髮都不差。
那麼,有沒有什麼方法能改善頭髮,讓它長的更快呢?當然是有的
首先我們要知道,頭髮裡面主要的成分是角蛋白,多種氨基酸和大量的微量元素。
缺鐵和蛋白質的話,頭髮會變黃分叉。
缺植物油,維生素,碘時,頭髮會幹,無光澤,易斷。
缺維生素B群時,會出現脂漏性皮炎,頭髮脫落
所以要注意營養物質的吸收,注意飲食。多吃富含蛋白質食物,如雞蛋,牛奶,魚,牛羊肉等;多吃富含維生素微量元素的食物,如新鮮水果蔬菜,豆類食物等。
油炸,快餐,燒烤,甜品等過甜,過油膩等重口味的食物不宜多吃,會加重腸胃的負擔,不利於頭髮的生長。
第二個,多做做頭皮的按摩,促進頭皮的血液迴圈,增加頭皮營養的吸收。平時可以多梳梳頭,按摩按摩頭皮。注意溼發時不可梳頭,溼髮狀態的頭髮很嬌嫩,毛鱗片張開,這是梳頭髮會損害發質,導致頭髮暗淡無光,枯糙。
第三個,想要生髮長髮的話,可以試試生髮藥水。一些生髮藥水對頭髮確實有促進作用,這裡就不深入介紹啦,避免廣告嫌疑
給頭皮適當的刺激,有可能會讓頭髮長得更快的。
看題主的洗頭手法了~
不知道各位是希望頭髮長得快還是不希望
我只希望頭髮不亂掉就好了(・ิϖ・ิ)
因為頭髮老是掉掉的,
比起來讓它長(第三聲)長(第二聲)
我更希望它不要禿~
等等,
按照這個邏輯是不是
有一種可以不讓頭髮老是掉啊掉啊的
洗頭手法(๑•̀ㅂ•́)و✧
果然我還是問題多於回答(´Д`)