個人覺得養生就是養成良好的健康生活習慣，比如，有沒有樂觀豁達的生活態度，能不能開心面對每一天，有沒有早睡早起的習慣，一曰三餐如何營養搭配，有沒有經常運動的習慣，拒絕垃圾食品（包括菸酒）等。持之以恆做到這些好習慣很不容易，考驗一個人的毅力與自律能力。

思想決定行為，行為決定習慣，習慣決定結果。長時間的學醫，當然可以積累很多人體保養健康的知識，如果在醫院上班的話，還經常接觸到五花八門的病例，還會親眼目睹：親人望病興嘆，病人含淚離去的場面。這一切都會對醫學工作者人生觀產生影響，知道應該珍惜生命，應該重視健康的道理。這就是健康的思想意識。

光有健康的思想意識，不叫養生，更不能讓你身體健康。如何才算養生？就是把你懂的健康思想透過行動做出來，化作曰常生活行為，並把它當作習慣，長期堅持下去，這就是養生，有好的生活習慣 ，身體自然保養很好，不會出問題。

所以，學醫是學，養生是習，學醫是學懂道理，養生是把你懂的健康道理化作行動做出來。如果光學不習，學再多也不是養生，只有把你學到的健康知識，運用到生活實踐中時，才叫養生。這也是學習的最高境界：學以致用，知行合一。

以上僅代表個人觀點，誠交天下養生愛好者，共同探討健康話題！

學醫不是養生，養生是一門多重學科，要注意的方面太多。醫術只是其中一個方向，而且得是學的中醫才有說跟養生有關，西醫相對而言就少一些。當然學了醫的人自然比沒學的有優勢。但不能說是學醫了就會養生了。

更多人都是將職業和生活分的很開的，更少有人將職業融進生活。而醫生也只是一種職業。醫生所學都只是專注與某一個領域，而養生是全面的，是全身心的專注。不能說眼科醫生保養好自己的眼睛就叫養生了，更況且醫生離開了醫院後抽菸喝酒的一大把。我更多的認為養生也是一門學問，一門職業。做好一門學問難，做好兩門更難。所以說長時間學習不一定自己也變得養生了，但是這樣的醫生還是有的，只是少只剩少而已。