每個人活著都累！人生人生就是很累， 自己要把心態放平，想想自己的路很長，有這麼一首歌叫《活出個樣子給自己看》為了你女兒也要好好的活著！人生的酸甜苦辣都有嘗一邊，那才叫人生！

如果是個男人你就別哀嚎！女兒是你的責任，是個男人你就振作起來擔起你應擔的責任！如果不想擔責任，那就把女兒安頓好，找閻王去，別在人間獻世！

如果是個女人，估計你現在的男人也不是個什麼好鳥，不然不會讓你如此痛苦的活著！如果年紀允許，把他給休了吧！好好疼愛你的女兒，把一切寄託都放在她的身上，她會是你今生最美的希望的！

如果離異了，那就認真的再找一個吧！一路走來，有幾個女人沒遇到過一兩個渣男的？收拾一下重新出發！

嗨！聽我說，你應該去看心裡醫生了，我想醫生一定能幫你。

自己別總是瞎想，死能解決問題嗎？想想如果你走了，你女兒怎麼辦？她有什麼心裡話和誰說呢？為了你女兒，好好活著吧！

自己克服一下，多和別人說說話，讓自己心裡Sunny起來，有時間去看看山，看看海，聽人家說，爬上山，站在高處喊喊，會減少好多心裡的鬱悶，我一直想試試。

人活一輩子不容易，善待自己。對自己負責，也是對別人負責。別沒事兒就想死，要想怎麼好好活著……

每天都想死的話，真的要先去看醫生。

我上一個回答裡有說到，人有個體差異，每個人的激素分泌是不一樣的，也就註定了有些人精力充沛每天打雞血，而有些人總是鬱鬱寡歡。

所以在醫生的指導下適量服用藥物是有益處的。

其次就是自己要有生命的希望，想想自己的女兒。再想想，反正總是要死的，不如晚一點死好了。

加油啊！

看到你對女兒的關心和愛。

去找心理醫生或者心理諮詢師吧。另外也有一些公益組織可以加入，比如“夸父心理”，手機上可以找到。

有問題，就有方法，有很多人都在和抑鬱爭鬥，你並不孤單。