近些年來我們經常能夠聽到一個老年疾病，那就是動脈粥樣硬化，所謂的動脈粥樣硬化是由斑塊積聚引起的動脈變窄。它也被稱為動脈硬化，動脈是將氧氣和營養物質從心臟運送到身體其他部位的血管。

隨著年齡的增長，脂肪和膽固醇會聚集在動脈中並形成斑塊。斑塊的積聚使血液難以流過動脈。這種積聚可能發生在你身體的任何動脈中，並可能導致身體各種組織中的血液和氧氣不足。斑塊碎片也會脫落，引起血塊。如果不治療，動脈粥樣硬化會導致心臟病發作，中風或心力衰竭。

動脈粥樣硬化是一個相當普遍的老齡化問題。這種情況是可以預防的，並且存在許多成功的治療選擇。

什麼導致動脈粥樣硬化？

斑塊積聚和隨後的動脈硬化限制動脈中的血流，阻止你的器官和組織獲得它們需要起作用的含氧血液。

以下是動脈硬化的常見原因：

高膽固醇

膽固醇是一種蠟狀的黃色物質，可以在你的身體中自然找到，也可以在你吃的某些食物中找到。這種物質會增加你的血液並阻塞你的動脈。它變成一個硬的斑塊，限制或阻止血液迴圈到你的心臟和其他器官。

脂肪

吃高脂肪食物也可能導致斑塊積聚。

老化

隨著年齡的增長，你的心臟和血管更難以泵送和接受血液。你的動脈可能會變弱，彈性變弱，使它們更容易受到斑塊積聚。

動脈粥樣硬化的大多數症狀直到阻塞發生才顯示出來。常見症狀包括：

· 胸痛或心絞痛

· 你的腿，手臂和其他動脈阻塞的部位疼痛

· 呼吸急促

· 疲勞

· 如果阻塞影響到大腦的迴圈，就會發生混淆

· 由於缺乏迴圈，感覺雙腿肌肉無力