65至70歲老年人血壓多少為正常血壓，親身有體會量血壓的經過，十個醫生量的血壓十樣的資料，十個醫生診斷十種說法，量血壓電子量壓純在騙人不準，但是醫院好多醫療機構用電孑量血壓，電孑量血壓器不準醫生為什麼要用？手工量壓比較準，誤差也有不特大，醫生反而不用，有醫生說年級七十歲以上|50以上不喝藥可以，有些醫生設七十歲以上血壓l50必須喝降壓藥，到底相信那個醫說對呢？患者確實難也無法說清楚。

65至70歲血壓是多少

65至70歲人群的理想血壓值為：高壓（收縮壓）＜120mmHg，低壓（舒張壓）＜80mmHg。正常高值血壓為：高壓（收縮壓）在120～139mmHg，低壓（舒張壓）在80～89mmHg。

如果高壓（收縮壓）140～159mmHg，和（或）低壓（舒張壓）90～99mmHg，為1級高血壓（輕度）；如果高壓（收縮壓）160～179mmHg，和（或）低壓（舒張壓）100～109mmHg，為2級高血壓（中度）；如果高壓（收縮壓）≥180mmHg，和（或）低壓（舒張壓）≥110mmHg，為3級高血壓（重度）；如果高壓（收縮壓）≥140mmHg，和低壓（舒張壓）＜90mmHg，為單純收縮期高血壓。

2019年中國老年高血壓管理指南指出：年齡≥65歲，非同日3次測量血壓，收縮壓大於等於140mmHg和（或）舒張壓大於等於90mmHg，可診斷為老年高血壓。曾明確診斷高血壓正在接受治療的也應診斷高血壓。低血壓的標準為收縮壓低於90mmHg，舒張壓低於60mmHg。

老年人出現高血壓以後，需要遵醫囑使用降壓藥物進行治療，將血壓調整在正常範圍內，以防止心腦血管疾病發生，同時應該注意飲食結構合理調整，低鹽低脂飲食，不要進食含有膽固醇比較高的食品，以免導致動脈硬化加重影響血壓。

本內容由山東大學齊魯醫院 內科專業 主任醫師 王穎翠稽核

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