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  • 1 # 雲南特色美食推薦

    材料

    茄瓜2條、黃豆小半碗、蔥、蒜頭。

    調料:黃醬3-4湯匙鹽、糖、生抽、料酒、胡椒麵。

    做法

    準備:

    一、先煮黃豆至軟;

    二、蔥、蒜頭切碎;

    三、茄子攔腰對半切,再縱使向井字式切成佛手形

    上鍋:

    一、鍋放少許油和蒜米,放入茄瓜煎成金黃色,盛起;

    二、用剩下的油,加黃醬、蔥蒜米;

    三、收慢火,等黃醬能較好的出色出味;

    四、加水、生抽、糖、胡椒麵、料酒;

    五、開大火,倒入黃豆,滾1-2分鐘;

    六、放入煎過的茄子,大火收至汁稠,上碟,順手放幾條蔥絲裝飾。

  • 2 # 長安哥vlog

    蟹黃醬最常見的吃法有:作為炒菜配料用以調料,拌麵,拌飯,蘸麵包吃等等

    蟹黃蒸絲瓜

    材料

    絲瓜 1條,蝦仁 120g,蟹黃 30g,大蔥碎 1茶匙(5g),鮮姜碎 1茶匙(5g),蛋清 1枚,鹽 1茶匙(5g),白胡椒粉 1茶匙(5g),幹澱粉 1湯匙(15g),水澱粉 1湯匙(15ml),芝麻香油 1茶匙(5ml),雞湯 100ml

    做法

    絲瓜洗淨,削去外皮,切成5cm長的斜段,把芯掏空,放入冷水中浸泡待用。

    蝦仁洗淨,瀝乾水分,將其剁成細蝦泥,加入大蔥碎、鮮姜碎、蛋清、鹽1/2茶匙(3g)、白胡椒粉1/2茶匙(3g)和幹澱粉,攪打均勻。

    將蝦泥分別填入掏好的絲瓜中,再在每段絲瓜上放上蟹黃,放入美的微波爐的“食神蒸霸”中,以中火蒸熟(約15分鐘),取出碼入盤中。

    將蒸絲瓜時釋出的汁倒入碗中,加入雞湯、芝麻香油、剩餘的鹽、白胡椒粉和水澱粉攪勻,移入美的微波爐中加熱製成芡汁,取出淋在絲瓜上即可。

    這道菜做起來非常簡單,但造型一點也不比專業餐廳裡面差,嫩滑的絲瓜加上蝦仁和蟹黃,滋味十足,鮮美無比。用美的微波爐“食神蒸霸”來烹製食品,可以更好地保留食物的汁水,留住營養,並讓整個菜餚感覺完整,蒸得也更透、更入味。

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