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吃奶粉的嬰兒很可能會因奶粉中含糖量高而患頭火比較重病或便秘。只有母乳餵養的嬰兒在吃母乳後不需要喝水,但是吃奶粉的嬰兒仍然需要適當補充一些水。喝奶粉的嬰兒體重乘以150毫升,從而保證了他的需求,不會導致上火和便秘。夏天由於出汗較多,所以喝水量要比平時多一些。
喝奶粉的寶寶早期一般一天飲水量在100-120毫升左右,避免給寶寶餵過多的水,以免影響寶寶的正常化進食,從而會影響寶寶的生長髮育。同時建議你在衝奶粉時避免放過多的奶粉,以免導致寶寶上火或便秘。
喝奶粉的寶寶一天喝水的需求量
透過上面的計算公式,我們可以大致計算出寶寶對水大致的需求量為:
1歲以下:700毫升左右;2~3歲:780毫升左右;4~7歲:950毫升左右;8~9歲:1050毫升左右;10~14歲:1100毫升左右。其餘可從食物中獲得。
喝奶要喝什麼水
無論是母乳餵養還是人工餵養的孩子都必須多喝水,但是不要喝太多的葡萄糖,只要白開水就行。
一來孩子如果太習慣甜味的話將來不容易接受白開水,二來母乳或奶粉裡面的營養成分已經足夠了不需要另外補充太多的糖分。注意白開水要不定時的給寶寶喝,每日不用喝太多避免肚子漲。
不同型別寶寶的飲水量
純奶粉餵養的寶寶每天要喝150ml水
這個要看寶寶個人的情況,不過一般兩餐奶之間一定要加喂一次。
0-4個月寶寶每天總奶量約每公斤體重為110-120ml,3-4小時一次,如果一次奶量攝入過多或者間隔過短,易導致消化不良。建議兩餐奶之間喝適量的水有助於消化,總水量約為150ml,2次奶之間喂比較合適。
給寶寶衝奶粉的時候注意不要衝調的濃度太濃了,這樣寶寶容易便秘的,如果寶是那種比較能吃的寶寶的話就可以多加一些水,但是不要太多了,否則容易對寶寶的腎臟造成負擔。
混合餵養的寶寶每天要喝上頓奶量的1/4~1/3
人工餵養及混合餵養的寶寶,2頓配方奶之間可新增上頓奶量的1/4~1/3的水量。
夏天應適當增加水量。感冒、發燒及嘔吐或腹瀉脫水時更應頻繁飲水; 白開水就是白開水,水果和果汁不能代替水。