現在的馬拉松實在過多，過於激烈了！

馬拉松本身是一種倡導健康鍛鍊，積極生活的儀式符號。

當年希臘人抵抗波斯人入侵取得勝利，報喜的戰士為了第一時間傳遞喜訊疲累至死。1896年，馬拉松為紀念此事而設立。從那天起，這項賽事就象徵著和平與榮耀。

馬拉松賽事距離半馬的21公里，全馬的42公里，都已經超過了普通人的生理極限。經常跑步的人肌肉發達，這些距離倒還是能承受的。

我參加過好幾次半程馬拉松，雖然過程肯定會有痛苦，但是堅持到終點之後那種圓滿與成就感無與倫比，生理上體內有無限的多巴胺湧現，拿到紀念獎牌，與跑友合影，吃點心的時刻就非常開心。

馬拉松在中國變得火熱絕非偶然。在中中國產業轉型的這些年，大量上班族脫離了繁重的農工業勞動，飽食終日，他們不想成為中年油膩群體，保持健康還是要常態化體育鍛煉，長跑則是一項最容易啟動且可維持的習慣。

總是自己跑步，體力是變好了，卻沒有參照者與社交，這樣也會無聊。馬拉松這樣的聚會賽事就成了跑步愛好者的狂歡，相信絕大多數人只是去湊個熱鬧，感受氛圍，不是為了掙獎金的。好比練過武功，去武林大會玩玩也合情合理。

我認為常規的馬拉松，是追求健康向上的社會風尚，很有意義。

近些年山地和越Mustang拉松，百公里馬拉松都層出不窮，主要是狂熱愛好者催生而成。這樣就讓全民運動變成了極限運動，雖然都掛著馬拉松的名字，風險係數很不一樣。百公里本身就是超級劇烈運動了，何況是在山路上，通訊、交通救援都不方便。

我認為這些極限馬拉松運動毫無意義，因為產生了不良的社會導向，誤導了很多人自不量力盲目跟風，導致傷殘。

其實類似高空彈跳與坐過山車，願意去挑戰生理極限的成年人，就該承擔尋求刺激感所承擔的後果。此類極限比賽數量猛增後，小機率事故被放大。主辦方再怎麼計劃周密，也是杯水車薪的。