對於孩子分房睡的問題，很多寶爸寶媽們的意見都不統一，寶媽們相比跟孩子分床睡，更希望跟寶爸分床睡，因為跟孩子睡在一起的時間也就這幾年；而寶爸們卻不想讓孩子打擾夫妻之前的親密關係，希望趕緊和孩子分房睡。

寶寶在小的時候是沒有任何的生存能力的，全都要依賴爸媽的照顧，一般情況下，寶寶長到三歲的時候，很多家長就會讓孩子自己學著獨立睡一張床了，就開始和爸媽分床睡了。但是三歲的寶寶還小，認知能力才剛剛開始發展，一些基本的生活技能還很差，比如，夜間不會獨立上廁所等，所以，三歲的孩子很多還是和爸媽分床不分房，這樣子以便爸媽能更好的照顧寶寶。那麼，孩子究竟多大適合和爸媽分房睡？

其實，孩子的心理成長也是有個體差異的，有的孩子成熟的早一些，有的孩子成熟的晚一些，所以，分房睡的時間不能一概而論，太早太晚都不好，一般來說，孩子出現這兩個訊號，爸媽就需要和孩子分房睡了。

一、有了性別意識隨著孩子的不斷成長，他漸漸的就會有了一些性別方面的意識，知道了男的和女的是不一樣的，甚至會好奇的問一些異性的問題，有時候甚至不願意讓爸爸或媽媽幫助自己穿衣服或洗澡，出現這種情況，就是孩子的心目中已經開始區分男女了，開始有性別意識了，就不適合再和爸媽睡在一個房間了。

二、渴望有獨立空間孩子長到一定的時候就會有獨立意識，他渴望有自己獨立的東西，也會渴望自己有獨立的房間，有時候也會問爸媽“同學都有自己的房間，為什麼我沒有？”，孩子問這樣的問題，就說明他開始渴望有自己的房間，渴望獨立，心理上已經成長了，這時候爸媽就需要和孩子分房睡了。

2-3歲可以適當嘗試讓孩子獨睡。專家：這個階段可按孩子的心智發育和接受程度而引導，不可以強迫。

4-5歲最好讓孩子獨睡。專家：4-5歲是孩子是獨立思想形成的關鍵時刻，為了培養孩子獨立，建議最好讓孩子獨睡。