需要根據你的年齡、排尿次數詳細問問的，如果男性出現尿頻、尿急問題，應該先排出尿道炎或者尿路感染的可能性，再考慮前列腺以及膀胱問題，建議你還是及早到公立醫院檢查確診。

提問中患者的大小便都有問題，不知道是男性還是女性。其實這種情況，男性女性都常發生。總體來講，應該是屬於盆底功能障礙的範疇，在女性更多見。那我這裡就簡單介紹一下男性的情況。

盆底功能障礙在泌尿外科是目前整個下尿路疾病中很重要的一個範疇，病因假說病因很多，其中有一條比較多專家認可，就是整個盆底的血液供應和血液迴圈比較差。因此出現一系列盆底的症狀，比如說排便異常，比如說小便異常，當然在女性還有陰道脫垂這些問題。在治療上要進行一個綜合治療，也就是要考慮整個盆底多個臟器的整體治療方案。目前在國際上比較推崇的還是康復治療方法，有盆底肌電刺激，盆底肌和神經的磁刺激，還包括一些健身操和功能鍛鍊。同時也可以用藥物進行干預和輔助。但是，這都需要到專業的醫生處接受指導和治療。這些專業醫生目前在大醫院並不多，它包含了專業有泌尿外科，婦產科，肛腸科，康復科等。

但是我上面講的這些的前提是你已經在醫院做了各種檢查，排除了其他各種器質性的疾病，比如說腫瘤結石等等。

這是一種慢性的疾病需要一段時間的康復治療，因此要有耐心。

先看看便意頻繁，這個要考慮到是肛腸疾病。第一，我們需要去醫院做一下肛門鏡檢查，必要時檢查腸鏡，確診有沒有痔瘡和結腸炎的發生，因為這些都是會導致便意頻繁。另外，直腸粘膜脫垂的情況下也容易導致變異比較頻繁的。平時不能吃辛辣的食物，不能久坐。可以做提肛運動對自己的病有一定的好處。

出現了尿的次數比較多，尿的比較頻繁，這個是一個泌尿系統的問題，可能是泌尿系炎症或是前列腺增生。

但是也要分年齡層次，如果年齡比較小，近期有手淫性生活頻繁，容易導致前列腺尿道的充血會出現尿的次數比較多，可能是前列腺炎或者前列腺充血導致，只要多喝水喝並配合一些藥物治療，就可以解決這個問題。如果在檢查當中明確有炎症需要做細菌培養藥敏試驗對症用藥才有助於進一步治療。

出現尿頻尿頻，便意頻繁，平時要注意多吃綠色蔬菜，保持了大便的通暢，多喝白開水，多排尿，起到預防泌尿系統的感染。

出現尿頻尿頻，便意頻繁，平時要注意多吃綠色蔬菜，保持了大便的通暢，多喝白開水，多排尿，起到預防泌尿系統的感染。