節哀順變…

不要想著避開你的悲傷，傷心就哭，就用合理的方式去把情緒發洩出來。這才是面對自己情緒最好最正確的做法。

這份傷痛並不能“儘快”走出，放下並不是一個簡單的事情，這些傷痛準確來說不能被忘記，掩埋…

只是你可以選擇用什麼方式去面對它，去緬懷親人。

有人會選擇把眼睛哭瞎，有人會選擇把親人的遺物收集起來，還有的人會把照片放置在自己桌面…

撕心裂肺，悲痛欲絕之後，迴歸你自己的生活；再想起，就再悲痛一次，然後再回歸自己的生活…

老母親意外離世，怎樣才能儘快走出傷痛，時間就是治癒傷痛的最好良藥。母親意外走了，兒女都會痛不欲生，肝腸寸斷，撕心裂肺難過。

母親在就有家，母親在到家噓寒問暖，母親在家裡就像冬天的碳火恆久不變，母親在回家吃上可口的飯菜，母親在兄弟姐妹是一家，母親在家有凝聚力。

母親不在家裡的一切都變了，家變的冷冷清清，家失去了往日的歡笑，家缺少了溫暖，家已經不像家。

所以母親的離去帶給子女的無盡的傷痛和永久的思念。子女們不要過於難過，父母親不會陪伴子女一生一世，這是自然規律，他們遲早要魂歸故里，早點結束生命，對子女是種打擊，可老人死前沒有經受很多痛苦，就是前世修來的福，到天堂一切都解脫了，祝福他們一路走好。時間能治癒撫平心靈創傷，也是傷痛的最好的良藥。

應該說，父母去世是很難忘記悲痛的。但人不能總在悲痛中生活，生老病死是自然規律，誰也抗拒不了，所以，要自我調解才能逐漸忘記傷痛。如果一時不能解脫，可以回憶父母的事情，給他們寫點紀念性的文章。透過慢慢地回憶，體會父母的情感，慢慢地就能解脫出來。

生我者母親，養育者亦母親，想讓母親從心靈上移開，恐怕是一輩子都不可能。

但人死不能回生，做為兒女，不能就這樣整天沉緬於過去，母親在天之靈也不希望看到這樣的景象，你每天的生活依然繼續，況且毎天的工作和家事總有許許多多，若當再度想起母親的生前點點滴滴，卻又揮之不去的傷痛，應了無遺憾的寬慰自己，母親這輩生下我，並把我養育成人，我要好好的生活，這樣才是對母親的極大安慰，並時時告誡自己，開心每一天，活好每一天，多善待自己的親人，多讓自己心存善念，為人厚道，甚至出外走走，看看不同的另一世界，當你回頭再望，所有都看開了，看明瞭，傷痛也就與你遠而離之。