《俠客行》是金庸中期的一部練筆作品，金庸曾把所創作小說的名稱首字聯成一副對聯：飛雪連天射白鹿，笑書神俠倚碧鴛。其中的“俠”就是《俠客行》。劇中最具傳奇色彩的除了主人公石破天外，當屬俠客島的獨家特產——臘八粥！

　　小說描寫，孤懸海外的俠客島派出賞善罰惡二使來到中原，強行邀請武林各大門派掌門人赴島喝臘八粥，不肯接受邀請的門派皆被二使斬盡殺絕，而以往去了俠客島的掌門人又個個杳無音信。因此江湖人士每逢聽說要去俠客島喝臘八粥無不提心吊膽，那麼俠客行中為什麼要喝臘八粥呢？這臘八粥真的就是致命毒藥嗎？

　　而石清閔柔夫婦在巢湖邊上聽到訊息，以為武林中面臨大劫，星夜趕來上清觀，決定替本教急難赴義，最後竟不惜比武爭取，正是他們的俠義精神，喚起未曾相認的兒子石破天對母子真情的感動，搶到了善惡獎罰銅牌，踏上了去俠客島的路。

　　這裡給大家介紹一段書中的小故事：當面對冒著綠氣的臘八粥時，眾人以為是劇毒無比，必死無疑，鄭光芝端起臘八粥，一口氣喝了大半碗，說道：“你我相交半生，你當我鄭光芝是什麼人？”解文豹大悔，道：“大哥，是我錯了，小弟向你陪罪。”當即跪下，對著他磕了三個響頭，順手拿起旁邊席上的一碗粥來，也是一口氣喝了大半碗。

　　鄭光芝搶過去抱住了他，說道：“兄弟，你我當年結義，立誓不能同年同月同日生，但願同年同月同日死。這番誓願今日果然得償，不枉了兄弟結義一場。”兩人相擁在一起，又喜又悲，都流下淚來。

　　事實上俠客島島主對眾人在江湖上的作為都瞭如指掌，被誅滅的門派無不是罪有應得，十年一次的邀約則是因為煮臘八粥需用的珍稀藥材十年一開花一結果，練武人喝了一碗俠客島的臘八粥可以增加一倍功力，喝八碗可以增加八倍功力，至於上島的人也不是客死他鄉，而是沉溺於研究隱藏在李白的詩《俠客行》中的武功秘籍，不捨得離去。

　　龍島主提到的“斷腸蝕骨腐心草”自然為金庸虛構。但是臘八粥對於人體確有益處，清代書籍《粥譜》中對臘八粥的健身營養功效進行了詳盡講解。《粥譜》說臘八粥為食療佳品，有補脾、和胃、養血、清肺、益腎、利肝、消渴、明目、通便、安神的作用，這些已被現代醫學所證實。

　　哈哈，由此可見，這俠客島專屬的臘八粥不僅不像江湖傳聞那樣有劇毒，反而對身體和武功有大補呢！

俠客島臘八粥：

第一，原料不同。

一般臘八粥自然是紅棗蓮子之類的，這種普通的臘八粥也在老百姓生活中可見，擁有良好的口感。

俠客島臘八粥卻是用草藥熬製，故而藥氣極重。

第二，功效不同。

一般臘八粥主要有調脾胃、補中益氣、驅寒強身之功效，特別是嚴寒之際來碗臘八粥，暖暖身子甚好。

俠客島臘八粥卻更多的是增強功力，能夠讓人的功力翻倍，這是練武之人所期望的。

第三，顏色不同。

一般臘八粥都是紅色的，畢竟大多有紅棗花生之類的，所以粥就顯示紅色。

俠客島臘八粥卻是綠色，因為裡面全部都是藥材，導致顏色變綠。