寶寶的高矮胖瘦是媽媽們最關心的

推薦幾個表格，這些表格來自於中國九個城市兒童發育的調查結果，由中國衛生部婦幼保健與社群衛生司正式釋出。所以寶媽們可以放心參考

這篇文章的正確開啟方式

附錄一 《年齡身高對照表》

附錄二 《BMI正常範圍參考》

附錄三 《0~7歲身高/體重對照表》

1、如果寶媽們想看寶寶是偏高還是偏矮了，請看附錄一的《年齡身高對照表》

2、如果寶寶已經滿2歲了，想看Ta是偏胖還是偏瘦了，請看附錄二的《BMI正常範圍參考》

3、如果你的寶寶還未滿2歲，或者嫌算BMI值很麻煩，請看附錄三的《0~7歲身高/體重對照表》

附錄一0-3歲兒童年齡身高對照表

使用方法

1、對照表格的時候，寶媽們首先要對準性別，粉色是女孩，藍色是男孩2、在表內最左欄找到寶寶的月齡，在找到寶寶相對應的身高的釐米數，在哪個範圍內

注：以上兩個表格裡，3歲前是寶寶躺著量的身長，3歲後是站著量的身高。

標準範圍說明

注：+-SD表示偏離中位數多少

如果你的寶寶滿2歲了，那麼判斷寶寶的胖瘦就可以參考體重指數範圍（下面的計算方法）和表格。如果你的寶寶還沒到2歲，彆著急，接著往下看。

附錄二BMI正常範圍參考

體重指數（BMI）

體重指數=體重（公斤）/身高（米）的平方 （即：BMI=kg/m2）

舉例：一個2歲的男孩，體重13公斤，身高92釐米

那麼他的體重指數就是：體重指數（BMI）=13/(0.92*0.92)=15.4

寶媽們趕緊拿起筆來算算吧，一定要記住你算出來的結果哦！

如果你的寶寶還不滿2歲，或者覺得計算體重指數太麻煩的話，可以對照下面這個表格。

附錄三0~7歲身高/體重對照表

使用方法

1、在豎行找到寶寶的身高釐米數2、看他的體重在哪個範圍內（注意體重是kg哦）

這樣，寶寶偏胖還是偏瘦就都明白了，很簡單吧！

注：2歲以前寶寶量身長，即躺著量；2歲以上寶寶量身高，即站著量。

標準範圍說明

除非寶寶很極端的過重或過輕，否則寶媽們不必過於糾結，因為寶寶的骨骼大小同樣影響著身高體重的比例。如果過於糾結，只會為寶寶補充不必要的營養，反而會威脅到寶寶的健康。