四十歲，對大多數人來說，是個很重要的分水嶺。出現情緒的波動很正常，試仔細觀察一下週圍人群，四十左右，如果生活、事業、情感等都達不到期望，對男人而言，至關重要。相反，對在這些方面的部分成功者來說，他們期望得到更好的幸福感，對生活有更好更高的質量要求，這些對於每個人來說，適當的產生一些抱怨很正常，作為子女，應當多陪他們聊天，適當的溝通，共同度過這個特殊的階段謝謝提問者的邀請！

四十歲是上有老下有小的人生階段，也是爬坡攻堅，頻添工作生活壓力的艱難時期。進入不惑之年，人生的閱歷經歷的歷練歷程，是比較豐富和成熟的。一般而言是可以承擔家庭的生活工作的責任和擔當的。因為人們的生活態度，身體健康狀況的不同，承受各種壓力的素質能力也是有很大差異的。發生抱怨生活的言行，亦屬關注調整範圍之內的正常情形。

人們對家庭的工作生活的，以及來自其他方面的壓力，因為環境和身體健康心態的差異，是大相徑庭的。如同人們對疼痛的感覺一樣，相同狀況的疼痛，卻有著不同程度的疼痛感受和表現的。有人痛不欲生，有人卻能夠強忍痛苦，而不露聲色。忍耐忍受疼痛的心態是很重要的。當然引起疼痛的狀況看似是相同的，常常也會有一些差異的。個體感知的敏感程度的差別，並不足以影響人們對痛苦程度的準確判斷。

基於這些認識，四十歲抱怨生活的人，除過身體健康原因之外，就是心態和心理素質的問題了。凡是面對各種壓力，處理方法得當的人，普遍認為生活壓力如彈簧，你弱他就強。他們之所以能夠成為工作生活中的強者，是戰勝困難頂住壓力之後的強者，並不是一味抱怨生活，逃避壓力，不擔責任者。由此看來抱怨生活，是消極心態的反映，於己於事有百弊而無一利，是需要及時調整改變這種狀態的。（圖片來源網路）

人到四十，上有老下有小，壓力比較大，如果事業還不順，可想壓力巨大，偶爾抱怨也很正常。

不過有一些人，是不管生活好壞，都是負能量爆表的，一有不順心的事就怪天怪地怪社會，對生活會有各種各想的報怨，此類就比較嚴重了，基本上沒有什麼特別好的辦法。

愛抱怨生活的人一定在一些方面有不如意之處。尤其是到了中年，事業還停留在起跑線上，那些成就感還未曾體會，這時候發點牢騷也不為過。如果每天如此，那就是心態的問題了，還需正能量的人來正確引導為佳。

也許他壓力大，一直不順心吧，多開導他，給他講點開心的事。哭也是一天，笑也是一天，讓他明白活在當下，不要太焦慮。遇到事情積極想辦法，你們都支援他的，謀事在人成事在天，進了最大的努力就行了。開心最重要。