“靜則神藏，躁則消亡”。養魚可以平靜心靈，讓飼主透過養魚平靜下來，減少躁動，養魚是一種獨特而健康的運動。

二、賞心養魚需要耐心和細心。耐心恆也，細心微也。老子說：“天下大事，必作於細。”杜甫有一首詩說：“始知豪放在精微”我們每天的換水，餵食都能體現出細節。與其他觀賞魚相比，金魚是溫和優雅、雍容華貴的，在客廳或書房，安置幾尾金魚，平添優雅恬靜，對於減壓、降噪、修身養性，有很大的益處。

三、悅目養魚，平時最重要的是觀察。孫過庭在《書譜》中說：“察之者尚精，擬之者貴似”，在飼養觀賞魚時，我們特別注重眼的觀察能力，包括魚的狀態和水質的變化。金魚有豐富的色彩，優美的姿態，或閒暇或業餘時間，靜下來觀察，對於提高視力、集中注意力，甚至鍛鍊眼睛，都有很好的效果。

四、加溼起居室配有金魚缸或水族箱，水分不斷蒸發。有自然加溼的功能，改善了生活環境。對於南方人來說，在秋冬季節乾燥也是必不可少的。

五、健體我們不建議水族館太“傻瓜式”。而是有一些適當的護理工作要做，如餵養，換水，清洗濾槽，造景美化。有了互動，金魚的親密感得到增強，家人的體格也得到鍛鍊。

六、衛生與鳥、貓、狗、蟲等寵物相比，飼養金魚並沒有難聞的氣味，沒有病菌感染的煩惱，也不干擾鄰居的生活。是一種提倡文明和諧和衛生健康的個人愛好。

七、美居現代城市生活中，空間狹小，遠離自然。家養金魚，一缸或一盆或一池，配上綠藻、假山、岩石，突然間就感覺生活在青山綠水之間，可謂是“鮮活的藝術品”。

八、致知金魚的發展歷史非常豐富，也是研究生物學和美學的好材料。養金魚對於培養青年的科學精神、人文素養和實踐能力具有重要的現實意義。

九、達禮金魚傳達了“年年有餘，金玉滿堂”的美好願望，無論是國際友誼還是民間往來，都是送禮的佳品。

十、友愛養金魚可以培養青少年熱愛自然、熱愛生活的博愛精神。以魚會友，分享經驗，促進和諧共處。

養魚可以培養耐性，並且養魚用的氧氣泵和過濾可以提高室內的空氣質量，增加室內的溼度。同時還能提高觀賞價值，以及能有效的釋放自己的壓力。養魚亦可修身養性，緩解自己的視覺疲勞。

養魚其實就是養神，養魚能讓人心平靜下來，透過養魚能凝神靜慮，少躁動。魚的種類比較多，要根據各個種類的習性提供適宜生長的環境，這樣才可更好的生長髮育。主要注意水質，水溫，投餵的食物，方法等。大量養殖的一定要準備增氧裝置，保證氧氣充足。若是在魚缸養殖的，要控制好密度，不可太密。此外，還要注意病害情況。