先說答案：過量使用護膚品會導致毛孔粗大，尤其是面膜。

做個“毛孔粗大”的小科普吧：

門診上經常見到年輕女性諮詢毛孔粗大這個問題。醫學上這是一個常見的現象，屬於個體差異，不是疾病。

它的成因比較複雜，包括皮脂溢位、過度清洗、光損傷，以及不正確美容和治療不當等等。

具體分析主要有以下幾點：

1．油性肌膚。油性面板和混合性的T形部位（額頭、鼻樑）皮脂分泌特別旺盛，過剩的皮脂堆積在毛囊裡，使毛孔膨脹，隨著年齡增長，毛孔看起來越來越粗大。

2．清潔不當。面板的表皮基底層不斷地製造細胞，並輸送到上層，待細胞老化之後形成外層老化角質層。長期不正確的角質層清潔面板方式，使得其新陳代謝不順暢，無法如期脫落，致使毛孔粗大。

3．肌膚老化。隨著年齡的增長，血液迴圈越來越不順暢，面板的皮下組織脂肪層也容易鬆弛、缺乏彈性，如果再沒有給予適當的保養和護理，必會加速老化，毛孔自然也會越來越大。

4．不良生活習慣。抽菸喝酒、隨意擠壓、使用護膚品不當、過度使用面膜（過度使用護膚品）等都會引起毛孔粗大

預防辦法：

1、避免過度清洗，毛孔內容的小黑點是洗不出來的！千萬別傷了面板；

2、晚上卸掉化妝品，洗乾淨油脂後用輕的潤膚乳，不用厚重化妝品，以免堵塞毛孔；3、做好防曬

治療方法：

1、清潔與自然恢復是最好的治療；

2、控制好痤瘡；

3、如果擴大的毛孔內有黑頭可以晚上洗乾淨後塗少量阿達帕林；

4、果酸換膚治療非常有利於清潔角質，改善外觀；

5、光子嫩膚和非剝脫點陣鐳射是有效的治療方法，比較頑固的人可以走正規醫院治療。

毛孔粗大的最主要原因就是毛孔堵塞，根據最常見的說法，油性肌膚會分泌出大量的油脂從而刺激到面板，而這些油脂也會沾染空氣中的垃圾並伴隨著紫外線對肌膚進行二次傷害，當這些垃圾進入到毛孔深層後，就會把毛孔給撐大。而乾性肌膚則因為缺水導致細胞間隙變大，從而出現毛孔粗大的情況。

此刻再反過頭來看護膚品對毛孔的作用，可以確定的是，有一部分護膚品對毛孔是有著收縮作用的，這一類護膚品要麼就是採用純天然植物萃取，要麼就是裡面含有酒精等化學成分，但他們的最終結果是讓毛孔縮小，所以這一類護膚品先放在一旁，我們來看一看其它的護膚品。

無論任何膚質，對護膚品的吸收都是有極限的，就拿補水來說，當肌膚喝飽了水，這個時候再補水也補不進去了，這些水分會殘留在面板表面，隨著空氣而蒸發。但是，補水類的護膚品大多都比較乾爽，如果你選擇了一款油性護膚品，那麼過量食用必然會導致面板油膩，而面板油膩則會進一步導致毛孔粗大。所以，使用護膚品雖然也有極限，但是也要分清護膚品的屬性。

所以護膚品最好不要使用過量，即便不會對毛孔造成粗大，也要把握好尺度。