寶寶肚子脹氣怎麼辦？寶寶肚子脹氣需營養均衡飲食，培養良好的飲食習慣，不要讓寶寶餓得太久後才餵奶，可適度地做腹部按摩促進腸道蠕動和排氣，如果寶寶的肚子異常脹氣需要及時就醫，在寶寶腹部使用驅風油、用溫毛巾敷蓋也有幫助，這些有助於腸胃蠕動和氣體排出，以改善消化吸收功能。

　　1、營養均衡飲食

　　如果母乳中含的糖分過多，糖分在寶寶的肚子裡過度發酵，也容易使寶寶出現腸脹氣，這時媽媽就應該注意限制自己的攝糖量了。此外，如果懷疑自己的進食可能引起寶寶腹脹，那麼，母乳餵養的媽媽就應該將那些有嫌疑的食物，如豆類、玉米、紅薯、花菜以及辛辣食物從飲食中剔除掉。

　　2、培養飲食習慣

　　不要讓寶寶餓得太久後才餵奶。寶寶餓的時間太長，吸吮時就會過於急促而吞入大量的空氣。所以要按時給寶寶餵奶，並且在餵奶之後，輕輕拍打寶寶背部來促進打嗝，使腸胃的氣體由食道排出。

　　3、腹部按摩

　　適度的按摩能夠促進腸蠕動和排氣，從而緩解寶寶肚子脹氣。具體做法是，洗淨雙手，然後以寶寶的肚臍為中心，用你的手掌沿順時針方向輕輕按摩寶寶的肚子。每次按摩5分鐘左右就可以了。你的手要溫熱，力度適中，否則可能會讓你的寶寶感覺不舒服。

嬰兒生活護理

　　(1)防寒冷損傷：冬季天冷，剛出生的新生兒要注意保暖。否則新生兒體溫降到35C以下，面板暗紅或伴黃疸，四肢或全身冰冷，面板變硬似硬橡皮樣，以小 腿、大腿、臀部。面頰較多見，重者胸腹硬腫，呼吸困難，酸中毒，肺出血。早產兒更多見。醫學上叫新生兒硬腫症或新生兒寒冷損傷綜合症。其預防是避免早產， 小兒居室應注意保暖，從產院出院前事先提高室溫，準備好乾熱絨毯，加強新生兒護理等。

　　(2)防窒息：小寶寶不要睡太軟的床和大而軟的枕頭，最好單睡一張小床。小床上不要放衣物、玩具、繩子等，以免套住寶寶的頸部或堵住寶寶的口鼻。若小寶寶與大人同床，最好分被睡，若與大人同床、同被更應小心，不要讓被子捂住口鼻而窒息，醫學上稱捂被綜合症。

　　(3)防燙傷：喂牛奶時，先將牛奶滴在手背上試溫;用熱水袋保暖時，水溫在5OC左右，擰緊塞子以防漏水，用毛巾包好放在墊被下面，距寶寶面板10釐米左右;洗澡時，先試溫，不要將寶寶放在熱水管下衝洗。

1、飲食要多以五穀雜糧為主，多食用粗糧食物。像是糙米、紅薯、小米粥、南瓜粥等都是不錯的選擇。而辛辣的、幹炒的、油炸的、燒烤等食物就要忌食了，不然會讓情況更糟糕。

2、芝麻磨成的香油，對緩解便秘很有幫助

3、果蔬中的火龍果、紅蘿蔔、白蘿蔔等等，對便秘很有幫助

4、多喝白開水，多運動

5、可以喝小兒七星茶（畢竟是藥物，是藥三分毒，偶爾喝可以，不能長期吃）